Сравнить продукты Turkey wing и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Калий
+73.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Цинк
+67.4%
Содержит
больше
Кальций
+400%
Содержит
больше
Железо
+336.5%
Содержит
больше
Фосфор
+21.2%
Содержит
больше
Медь
+419.5%
Содержит
больше
Марганец
+605.9%
Содержит
больше
Селен
+96.4%
Содержит
больше
Магний
+61.5%
Содержит
больше
Калий
+73.9%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Цинк
+67.4%
Содержит
больше
Кальций
+400%
Содержит
больше
Железо
+336.5%
Содержит
больше
Фосфор
+21.2%
Содержит
больше
Медь
+419.5%
Содержит
больше
Марганец
+605.9%
Содержит
больше
Селен
+96.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин B3
+76.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+583.3%
Содержит
больше
Витамин A
+30200%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+76%
Содержит
больше
Витамин B2
+171.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+116.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+757.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+2310.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+76.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+583.3%
Содержит
больше
Витамин A
+30200%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+76%
Содержит
больше
Витамин B2
+171.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+116.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+757.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+2310.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+77.4%
Содержит
больше
Вода
+79.5%
Содержит
больше
Жиры
+255.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+214.4%
Белки:
20.22 г
Жиры:
12.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.49 г
Другое:
0.97 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит
больше
Белки
+77.4%
Содержит
больше
Вода
+79.5%
Содержит
больше
Жиры
+255.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+214.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+240.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+415.3%
Насыщенные жиры:
3.28 г
Мононенасыщенные жиры:
4.97 г
Полиненасыщенные жиры:
2.86 г
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+240.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+415.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 4.67g | ||
Белки | 20.22g | 11.4g | |
Жиры | 12.32g | 43.84g | |
Углеводы | 0g | 4.67g | |
Калорийность | 197kcal | 462kcal | |
Кальций | 14mg | 70mg | |
Железо | 1.26mg | 5.5mg | |
Магний | 21mg | 13mg | |
Фосфор | 165mg | 200mg | |
Калий | 240mg | 138mg | |
Натрий | 55mg | 697mg | |
Цинк | 1.54mg | 0.92mg | |
Медь | 0.077mg | 0.4mg | |
Марганец | 0.017mg | 0.12mg | |
Селен | 22.4µg | 44µg | |
Витамин A | 11IU | 3333IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | 1001µg | |
Витамин C | 0mg | 2mg | |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.088mg | |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.299mg | |
Витамин B3 | 4.425mg | 2.51mg | |
Витамин B5 | 0.554mg | 1.2mg | |
Витамин B6 | 0.41mg | 0.06mg | |
Витамин B9, общий | 7µg | 60µg | |
Витамин B12 | 0.39µg | 9.4µg | |
Триптофан | 0.217mg | 0.161mg | |
Треонин | 0.866mg | 0.507mg | |
Изолейцин | 0.975mg | 0.606mg | |
Лейцин | 1.531mg | 1.029mg | |
Лизин | 1.773mg | 0.863mg | |
Метионин | 0.551mg | 0.27mg | |
Фенилаланин | 0.78mg | 0.567mg | |
Валин | 1.031mg | 0.719mg | |
Гистидин | 0.585mg | 0.303mg | |
Холестерин | 70mg | 150mg | |
Насыщенные жиры | 3.28g | 14.45g | |
0.01g | 0g | ||
0.01g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 4.97g | 25.61g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.86g | 0.84g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
138%
Итоговая оценка минералов
36%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey wing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey wing содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey wing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна