Сравнить продукты Twizzlers и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
меньше
Натрий
-19.1%
Содержит
больше
Железо
+192.9%
Содержит
больше
Фосфор
+183.3%
Содержит
больше
Калий
+232.4%
Содержит
больше
Кальций
+60%
Содержит
меньше
Натрий
-19.1%
Содержит
больше
Железо
+192.9%
Содержит
больше
Фосфор
+183.3%
Содержит
больше
Калий
+232.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Жиры
+754.2%
Содержит
больше
Другое
+147.8%
Белки:
2.3 г
Жиры:
2.64 г
Углеводы:
79.37 г
Вода:
15 г
Другое:
0.69 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Содержит
больше
Углеводы
+29.6%
Содержит
больше
Вода
+30.4%
Содержит
больше
Белки
+31.3%
Содержит
больше
Жиры
+754.2%
Содержит
больше
Другое
+147.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.6%
Насыщенные жиры:
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
1.88 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Насыщенные жиры:
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.81 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
78.77g | 56.12g | ||
Белки | 2.3g | 3.02g | |
Жиры | 2.64g | 22.55g | |
Углеводы | 79.37g | 61.22g | |
Калорийность | 347kcal | 460kcal | |
Сахар | 51.35g | 45.16g | |
Клетчатка | 0.6g | 5.1g | |
Кальций | 8mg | 5mg | |
Железо | 0.28mg | 0.82mg | |
Магний | 29mg | ||
Фосфор | 24mg | 68mg | |
Калий | 37mg | 123mg | |
Натрий | 195mg | 241mg | |
Цинк | 0.73mg | ||
Медь | 0.269mg | ||
Селен | 6.8µg | ||
Витамин E | 0.19mg | ||
Витамин B1 | 0.02mg | ||
Витамин B2 | 0.06mg | ||
Витамин B3 | 0.22mg | ||
Витамин B6 | 0.096mg | ||
Витамин B9, общий | 3µg | ||
Витамин K | 1.1µg | ||
Насыщенные жиры | 0.54g | 20.099g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.88g | 1.61g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.81g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
4%
Итоговая оценка минералов
5%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.19g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twizzlers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Twizzlers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.559g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twizzlers ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна