Twizzlers состав, калорийность, гликемический индекс и витамины.
*Все значения отображаются для массы 100 г
Состав и калорийность продукта Twizzlers
| Калории ⓘ Calories per 100-gram serving | 347 |
| Чистые углеводы ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols | 78.77 г. |
| Размер порции ⓘ Значения порций взяты из документа американского управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов | 27 pieces (40 г.) |
| Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт. | 1.1 (кислотный) |
ⓘHigher in content than 97% of foods
Углеводы ⓘHigher in Углеводы content than 95% of foods
Сахар ⓘHigher in Сахар content than 77% of foods
Калорийность ⓘHigher in Калорийность content than 76% of foods
Натрий ⓘHigher in Натрий content than 58% of foods
Twizzlers calories (kcal)
| Serving Size | Calories | Weight |
|---|---|---|
| Calories in 100 grams | 347 | |
| Calories in 27 pieces | 139 | 40 g |
Минералы - График покрова
Кальций:
8 мг of 1,000 мг
1%
Железо:
0.28 мг of 8 мг
4%
Магний:
0 мг of 420 мг
0%
Фосфор:
24 мг of 700 мг
3%
Калий:
37 мг of 3,400 мг
1%
Натрий:
195 мг of 2,300 мг
8%
Цинк:
0 мг of 11 мг
0%
Медь:
0 мг of 1 мг
0%
Марганец:
0 мг of 2 мг
0%
Селен:
0 µg of 55 µg
0%
Холин:
0 мг of 550 мг
0%
Минералы - Относительный график
Натрий
195 мг
TOP 42%
Кальций
8 мг
TOP 82%
Железо
0.28 мг
TOP 86%
Фосфор
24 мг
TOP 87%
Калий
37 мг
TOP 93%
Таблица макроэлементов
Белки:
Daily Value: 5%
2.3 г of 50 г
5%
Жиры:
Daily Value: 4%
2.64 г of 65 г
4%
Углеводы:
Daily Value: 26%
79.37 г of 300 г
26%
Вода:
Daily Value: 1%
15 г of 2,000 г
1%
Другое:
0.69 г
Информация о типе жиров
Насыщенные жиры:
0.54 г
Мононенасыщенные жиры:
1.88 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Распределение пищевых волокон для продукта Twizzlers
Сахар:
51.35 г
Клетчатка:
0.6 г
Другое:
27.42 г
Значения всех питательных веществ для продукта Twizzlers в 100 граммах
| Вещество | Значение | % дневной дозы | В ТОП % продуктов | Сравнение |
| Калорийность | 347kcal | 17% | 24% |
В 7.4 раз(а) больше чем Апельсин
|
| Белки | 2.3g | 5% | 76% |
В 1.2 раз(а) меньше чем Брокколи
|
| Жиры | 2.64g | 4% | 64% |
В 12.6 раз(а) меньше чем Сыр
|
| Витамин C | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| 78.77g | N/A | 3% |
В 1.5 раз(а) больше чем Шоколад
|
|
| Углеводы | 79.37g | 26% | 5% |
В 2.8 раз(а) больше чем Рис
|
| Холестерин | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Железо | 0.28mg | 4% | 86% |
В 9.3 раз(а) меньше чем Говядина
|
| Кальций | 8mg | 1% | 82% |
В 15.6 раз(а) меньше чем Молоко
|
| Калий | 37mg | 1% | 93% |
В 4 раз(а) меньше чем Огурец
|
| Сахар | 51.35g | N/A | 23% |
В 5.7 раз(а) больше чем Кока-Кола
|
| Клетчатка | 0.6g | 2% | 55% |
В 4 раз(а) меньше чем Апельсин
|
| Фосфор | 24mg | 3% | 87% |
В 7.6 раз(а) меньше чем Курятина
|
| Натрий | 195mg | 8% | 42% |
В 2.5 раз(а) меньше чем Белый Хлеб
|
| Витамин A | 0IU | 0% | 100% |
N/A
|
| Насыщенные жиры | 0.54g | 3% | 68% |
В 10.9 раз(а) меньше чем Говядина
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.88g | N/A | 54% |
В 5.2 раз(а) меньше чем Авокадо
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | N/A | 82% |
В 337 раз(а) меньше чем Грецкий орех
|
Подобные продукты и сравнение с ними
Этикетка продукта питания(стандарт США)
Пищевая ценность
___порций в контейнере
Размер порции ______________
Размер порции ______________
Количество в 100 граммах
Калории 347
% дневной дозы*
5%
Жиры
3г
5%
Насыщенные жиры 1г
0%
Холестерин 0мг
8%
Соль 195мг
26%
Углеводы
79г
4%
Пищевые волокна
1г
Сахар г
В том числе ? г добавленного
Белки
2г
Витамин Д
0мкг
0%
Калций
8мг
1%
Железо
0мг
0%
Калий
37мг
1%
*
% дневной дозы (ДД) показывает насколько вещество в прдукте покрывает дневные потребности. По умолчанию используется диета из 2000 калориий.
Быстрая проверка на самое важное
Низкий холестерин
ⓘ
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Не содержит транс-жиров
ⓘ
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Низкое содержание насыщенных жиров
ⓘ
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание натрия
ⓘ
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание сахара
ⓘ
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета
Инфографика состава и питательности
Infographic link
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже