Сравнить продукты Yellow cake и Keebler Sugar Cones
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+6800%
Содержит
больше
Калий
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+57.6%
Одинаковое количество вещества Натрий - 326
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+6800%
Содержит
больше
Калий
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+57.6%
Одинаковое количество вещества Натрий - 326
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+876.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+362.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+876.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+362.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+379.7%
Содержит
больше
Вода
+2138%
Содержит
больше
Белки
+131%
Содержит
больше
Углеводы
+40.9%
Содержит
больше
Другое
+640.7%
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Содержит
больше
Жиры
+379.7%
Содержит
больше
Вода
+2138%
Содержит
больше
Белки
+131%
Содержит
больше
Углеводы
+40.9%
Содержит
больше
Другое
+640.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+260.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+491%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.2%
Насыщенные жиры:
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
4.728 г
Насыщенные жиры:
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.8 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+260.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+491%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 53.86g | 75.9g |
|
|
| Белки | 3.16g | 7.3g |
|
| Жиры | 17.75g | 3.7g |
|
| Углеводы | 55.36g | 78g |
|
| Калорийность | 379kcal | 375kcal |
|
| Крахмал | 8.55g |
|
|
| Фруктоза | 0.62g |
|
|
| Сахар | 39.22g | 26.4g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 2.1g |
|
| Кальций | 32mg |
|
|
| Железо | 2.03mg | 3.2mg |
|
| Магний | 20mg | 9mg |
|
| Фосфор | 138mg | 2mg |
|
| Калий | 187mg | 119mg |
|
| Натрий | 310mg | 326mg |
|
| Цинк | 0.42mg |
|
|
| Медь | 0.159mg |
|
|
| Марганец | 0.222mg |
|
|
| Селен | 5.9µg |
|
|
| Витамин A | 26IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 7µg |
|
|
| Витамин E | 4.5mg |
|
|
| Витамин D | 6IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.42mg |
|
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.28mg |
|
| Витамин B3 | 0.8mg | 3.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.165mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 22µg | 0µg |
|
| Витамин K | 25.1µg |
|
|
| Холестерин | 16mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 1.313g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 5.793g | 0.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.214g | 2g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.728g | 0.8g |
|
| 0.004g |
|
||
| 3.999g |
|
||
| 0.026g |
|
||
| 0.474g |
|
||
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
20%
Итоговая оценка минералов
34%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Yellow cake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yellow cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Yellow cake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.993g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна