Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бадьян настоящий и Taco seasoning

Сравнить

Инфографика

Бадьян настоящий vs Taco seasoning infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +447.6%
Содержит меньше Натрий -99.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 194% 1386% 122% 189% 128% 3% 145% 304% 300% 28%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 254% 0% 0% 0% 1053% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Железо +447.6%
Содержит меньше Натрий -99.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +2916.4%
Содержит больше Витамин C +114.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 0% 0% 70% 86% 67% 58% 48% 150% 8% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 563% 0% 0% 150% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +2916.4%
Содержит больше Витамин C +114.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +67.4%
Содержит больше Углеводы +12.5%
Содержит больше Другое +447.7%
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
56% 6% 38%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 56.29 г
Вода: 5.7 г
Другое: 38.01 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +67.4%
Содержит больше Углеводы +12.5%
Содержит больше Другое +447.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бадьян настоящий Taco seasoning
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бадьян настоящий Taco seasoning Мнение
35.42g 37.49g Taco seasoning
Белки 17.6g 0g Бадьян настоящий
Жиры 15.9g 0g Бадьян настоящий
Углеводы 50.02g 56.29g Taco seasoning
Калорийность 337kcal 188kcal Бадьян настоящий
Сахар 18.76g Бадьян настоящий
Клетчатка 14.6g 18.8g Taco seasoning
Кальций 646mg Бадьян настоящий
Железо 36.96mg 6.75mg Бадьян настоящий
Магний 170mg Бадьян настоящий
Фосфор 440mg Бадьян настоящий
Калий 1441mg Бадьян настоящий
Натрий 16mg 8068mg Бадьян настоящий
Цинк 5.3mg Бадьян настоящий
Медь 0.91mg Бадьян настоящий
Марганец 2.3mg Бадьян настоящий
Селен 5µg Бадьян настоящий
Витамин A 311IU 9381IU Taco seasoning
Витамин A, RAE 16µg Бадьян настоящий
Витамин C 21mg 45mg Taco seasoning
Витамин B1 0.34mg Бадьян настоящий
Витамин B2 0.29mg Бадьян настоящий
Витамин B3 3.06mg Бадьян настоящий
Витамин B5 0.797mg Бадьян настоящий
Витамин B6 0.65mg Бадьян настоящий
Витамин B9, общий 10µg Бадьян настоящий
Насыщенные жиры 0.586g 0g Taco seasoning
Мононенасыщенные жиры 9.78g Бадьян настоящий
Полиненасыщенные жиры 3.15g Бадьян настоящий

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бадьян настоящий Taco seasoning
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
Бадьян настоящий
59%
Taco seasoning
Итоговая оценка минералов
279%
Бадьян настоящий
131%
Taco seasoning

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бадьян настоящий
Бадьян настоящий содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8052mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бадьян настоящий
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Бадьян настоящий
Продукт Бадьян настоящий более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Taco seasoning
Taco seasoning содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.586g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Taco seasoning
Гликемический индекс продукта Taco seasoning ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Taco seasoning
Taco seasoning дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.