Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Братвурст
  5. Compare
  6. Братвурст vs. Bear meat

Сравнить продукты Братвурст и Bear meat

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Bear meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Братвурст
Братвурст
4
:
6
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Кальций +40%
Содержит больше Селен +25.9%
Содержит больше Железо +973%
Содержит больше Магний +53.3%
Содержит больше Фосфор +30.8%
Содержит меньше Натрий -91.6%
Содержит больше Цинк +315.8%
Содержит больше Медь +85%
Одинаковое количество вещества Калий - 263
Братвурст
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 38% 11% 56% 25% 111% 68% 27% 6% 77%
Bear meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 403% 17% 73% 24% 10% 281% 50% 0% 62%
Содержит больше Кальций +40%
Содержит больше Селен +25.9%
Содержит больше Железо +973%
Содержит больше Магний +53.3%
Содержит больше Фосфор +30.8%
Содержит меньше Натрий -91.6%
Содержит больше Цинк +315.8%
Содержит больше Медь +85%
Одинаковое количество вещества Калий - 263

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Братвурст
Братвурст
3
:
7
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Витамин B1 +280%
Содержит больше Витамин B2 +285%
Содержит больше Витамин B6 +45%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.35
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.47
Братвурст
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 96% 50% 59% 42% 47% 3% 334% 0%
Bear meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 10% 0% 0% 25% 190% 63% 0% 67% 5% 309% 5%
Содержит больше Витамин B1 +280%
Содержит больше Витамин B2 +285%
Содержит больше Витамин B6 +45%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.35
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 2.47

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Братвурст
Братвурст
4
:
1
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Жиры +96.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +339.1%
Содержит больше Белки +165.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.55
Братвурст
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Bear meat
32% 13% 54%
Белки: 32.42 г
Жиры: 13.39 г
Углеводы: 0 г
Вода: 53.55 г
Другое: 0.64 г
Содержит больше Жиры +96.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +339.1%
Содержит больше Белки +165.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 53.55

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Братвурст
Братвурст
1
:
2
Bear meat
Bear meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +41.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -41.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +51.9%
Братвурст
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: 8 г
Полиненасыщенные жиры: 1.58 г
Bear meat
31% 49% 21%
Насыщенные жиры: 3.54 г
Мононенасыщенные жиры: 5.66 г
Полиненасыщенные жиры: 2.4 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +41.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -41.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +51.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Братвурст Bear meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Bear meat Мнение
2g 0g Братвурст
Белки 12.2g 32.42g Bear meat
Жиры 26.34g 13.39g Братвурст
Углеводы 2g 0g Братвурст
Калорийность 297kcal 259kcal Братвурст
Кальций 7mg 5mg Братвурст
Железо 1mg 10.73mg Bear meat
Магний 15mg 23mg Bear meat
Фосфор 130mg 170mg Bear meat
Калий 283mg 263mg Братвурст
Натрий 848mg 71mg Bear meat
Цинк 2.47mg 10.27mg Bear meat
Медь 0.08mg 0.148mg Bear meat
Марганец 0.041mg Братвурст
Селен 14.1µg 11.2µg Братвурст
Витамин E 0.49mg Bear meat
Витамин B1 0.38mg 0.1mg Братвурст
Витамин B2 0.213mg 0.82mg Bear meat
Витамин B3 3.11mg 3.35mg Bear meat
Витамин B5 0.69mg Братвурст
Витамин B6 0.2mg 0.29mg Bear meat
Витамин B9, общий 4µg 6µg Bear meat
Витамин B12 2.67µg 2.47µg Братвурст
Витамин K 1.8µg Bear meat
Триптофан 0.107mg Братвурст
Треонин 0.465mg Братвурст
Изолейцин 0.485mg Братвурст
Лейцин 0.81mg Братвурст
Лизин 0.903mg Братвурст
Метионин 0.364mg Братвурст
Фенилаланин 0.405mg Братвурст
Валин 0.464mg Братвурст
Гистидин 0.395mg Братвурст
Холестерин 78mg 98mg Братвурст
Насыщенные жиры 6.08g 3.54g Bear meat
0g 0.037g Bear meat
0g 0.034g Bear meat
Мононенасыщенные жиры 8g 5.66g Братвурст
Полиненасыщенные жиры 1.58g 2.4g Bear meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Братвурст Bear meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Братвурст
Братвурст vs Спред
Спред
Братвурст
Братвурст vs Мясной рулет
Мясной рулет
Братвурст
Братвурст vs Чоризо
Чоризо
Bear meat
Bear meat vs Курятина
Курятина
Bear meat
Bear meat vs Свинина
Свинина
Bear meat
Bear meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
Братвурст
56%
Bear meat
Итоговая оценка минералов
42%
Братвурст
92%
Bear meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 777mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bear meat
Гликемический индекс продукта Bear meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bear meat
Bear meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bear meat
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Bear meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173846/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.