Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Быстрое питание и Burger King Whopper

Сравнить

Инфографика

Быстрое питание vs Burger King Whopper infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +59%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +48.9%
Содержит больше Калий +16.6%
Содержит больше Медь +830.8%
Содержит больше Марганец +98.3%
Содержит больше Селен +11.5%
Содержит больше Железо +42.8%
Содержит больше Цинк +12.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 313
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 115% 20% 58% 18% 44% 69% 41% 47% 111%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 164% 13% 39% 15% 41% 78% 5% 24% 100%
Содержит больше Кальций +59%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +48.9%
Содержит больше Калий +16.6%
Содержит больше Медь +830.8%
Содержит больше Марганец +98.3%
Содержит больше Селен +11.5%
Содержит больше Железо +42.8%
Содержит больше Цинк +12.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 313

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +153.3%
Содержит больше Витамин B1 +47.4%
Содержит больше Витамин B2 +107.4%
Содержит больше Витамин B3 +95.5%
Содержит больше Витамин B5 +206.4%
Содержит больше Витамин B6 +133%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +298%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 8% 3% 0% 80% 84% 106% 32% 49% 60% 112% 13%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 1% 54% 41% 54% 11% 21% 36% 0% 49%
Содержит больше Витамин E +153.3%
Содержит больше Витамин B1 +47.4%
Содержит больше Витамин B2 +107.4%
Содержит больше Витамин B3 +95.5%
Содержит больше Витамин B5 +206.4%
Содержит больше Витамин B6 +133%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +298%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +53.8%
Содержит больше Углеводы +69.8%
Содержит больше Вода +46.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.84
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
17% 12% 32% 38%
Белки: 16.52 г
Жиры: 12.01 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 38.45 г
Другое: 1.52 г
11% 13% 19% 56%
Белки: 10.74 г
Жиры: 12.84 г
Углеводы: 18.55 г
Вода: 56.43 г
Другое: 1.44 г
Содержит больше Белки +53.8%
Содержит больше Углеводы +69.8%
Содержит больше Вода +46.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.84
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.7%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.25
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.685
41% 44% 15%
Насыщенные жиры: 4.493 г
Мононенасыщенные жиры: 4.835 г
Полиненасыщенные жиры: 1.68 г
34% 38% 27%
Насыщенные жиры: 4.25 г
Мононенасыщенные жиры: 4.685 г
Полиненасыщенные жиры: 3.389 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.7%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.25
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.685

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Крахмал +69%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +31.2%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Мальтоза +17.5%
Содержит больше Галактоза +∞%
82% 7% 8% 2%
Крахмал: 22.87 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 2.05 г
Фруктоза: 2.27 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.57 г
Галактоза: 0 г
76% 10% 10% 4%
Крахмал: 13.53 г
Сахароза: 1.7 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 1.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.67 г
Галактоза: 0.11 г
Содержит больше Крахмал +69%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +31.2%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Мальтоза +17.5%
Содержит больше Галактоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Быстрое питание Burger King Whopper
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Быстрое питание Burger King Whopper Мнение
29.8g 16.75g Быстрое питание
Белки 16.52g 10.74g Быстрое питание
Жиры 12.01g 12.84g Burger King Whopper
Углеводы 31.5g 18.55g Быстрое питание
Калорийность 297kcal 233kcal Быстрое питание
Крахмал 22.87g 13.53g Быстрое питание
Фруктоза 2.27g 1.73g Быстрое питание
Сахар 4.88g 4.22g Burger King Whopper
Клетчатка 1.7g 1.8g Burger King Whopper
Кальций 62mg 39mg Быстрое питание
Железо 3.06mg 4.37mg Burger King Whopper
Магний 27mg 18mg Быстрое питание
Фосфор 134mg 90mg Быстрое питание
Калий 197mg 169mg Быстрое питание
Натрий 331mg 313mg Burger King Whopper
Цинк 2.52mg 2.83mg Burger King Whopper
Медь 0.121mg 0.013mg Быстрое питание
Марганец 0.357mg 0.18mg Быстрое питание
Селен 20.3µg 18.2µg Быстрое питание
Витамин A 51IU Быстрое питание
Витамин A, RAE 9µg Быстрое питание
Витамин E 0.38mg 0.15mg Быстрое питание
Витамин D 2IU Быстрое питание
Витамин D 0.1µg Быстрое питание
Витамин C 0mg 0.2mg Burger King Whopper
Витамин B1 0.317mg 0.215mg Быстрое питание
Витамин B2 0.363mg 0.175mg Быстрое питание
Витамин B3 5.617mg 2.873mg Быстрое питание
Витамин B5 0.53mg 0.173mg Быстрое питание
Витамин B6 0.212mg 0.091mg Быстрое питание
Витамин B9, общий 80µg 47µg Быстрое питание
Витамин B12 0.89µg Быстрое питание
Витамин K 4.9µg 19.5µg Burger King Whopper
Триптофан 0.144mg 0.07mg Быстрое питание
Треонин 0.46mg 0.374mg Быстрое питание
Изолейцин 0.642mg 0.345mg Быстрое питание
Лейцин 1.13mg 0.762mg Быстрое питание
Лизин 0.785mg 0.593mg Быстрое питание
Метионин 0.306mg 0.208mg Быстрое питание
Фенилаланин 0.67mg 0.461mg Быстрое питание
Валин 0.728mg 0.416mg Быстрое питание
Гистидин 0.402mg 0.253mg Быстрое питание
Холестерин 33mg 30mg Burger King Whopper
Транс-жиры 0.514g 0.507g Burger King Whopper
Насыщенные жиры 4.493g 4.25g Burger King Whopper
0.001g 0g Быстрое питание
0.005g 0g Быстрое питание
0.009g 0g Быстрое питание
Мононенасыщенные жиры 4.835g 4.685g Быстрое питание
Полиненасыщенные жиры 1.68g 3.389g Burger King Whopper
0.003g 0.002g Быстрое питание
1.391g 2.757g Burger King Whopper
0.004g 0g Быстрое питание
0.121g 0.275g Burger King Whopper
0.009g Быстрое питание

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Быстрое питание Burger King Whopper
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
Быстрое питание
22%
Burger King Whopper
Итоговая оценка минералов
54%
Быстрое питание
49%
Burger King Whopper

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.243g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Burger King Whopper
Гликемический индекс продукта Burger King Whopper ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Быстрое питание - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170693/nutrients
  2. Burger King Whopper - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.