Сравнить продукты Коричневый сахар и Pectin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1085.7%
Содержит
больше
Магний
+800%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+1800%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+281.7%
Содержит
больше
Цинк
+1466.7%
Содержит
больше
Медь
+793.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.07
Содержит
больше
Кальций
+1085.7%
Содержит
больше
Магний
+800%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+1800%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+281.7%
Содержит
больше
Цинк
+1466.7%
Содержит
больше
Медь
+793.6%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.07
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
3
Содержит
больше
Витамин B3
+2100%
Содержит
больше
Витамин B5
+20%
Содержит
больше
Витамин B6
+310%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Содержит
больше
Витамин B3
+2100%
Содержит
больше
Витамин B5
+20%
Содержит
больше
Витамин B6
+310%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+50%
Содержит
больше
Белки
+150%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+549.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.4
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
8.7 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Другое
+50%
Содержит
больше
Белки
+150%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+549.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.4
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
98.09g | 81.8g | ||
Белки | 0.12g | 0.3g | |
Жиры | 0g | 0.3g | |
Углеводы | 98.09g | 90.4g | |
Калорийность | 380kcal | 325kcal | |
Фруктоза | 1.11g | ||
Сахар | 97.02g | ||
Клетчатка | 0g | 8.6g | |
Кальций | 83mg | 7mg | |
Железо | 0.71mg | 2.71mg | |
Магний | 9mg | 1mg | |
Фосфор | 4mg | 2mg | |
Калий | 133mg | 7mg | |
Натрий | 28mg | 200mg | |
Цинк | 0.03mg | 0.47mg | |
Медь | 0.047mg | 0.42mg | |
Марганец | 0.064mg | 0.07mg | |
Селен | 1.2µg | 0µg | |
Витамин A | 0IU | 3IU | |
Витамин B1 | 0mg | 0.008mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | |
Витамин B3 | 0.11mg | 0.005mg | |
Витамин B5 | 0.132mg | 0.11mg | |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 1µg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.05g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.09g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
2%
Итоговая оценка минералов
11%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 172mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 71)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах