Сравнить продукты Кофе и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+2000%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+44.9%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+3850%
Содержит
больше
Марганец
+2195.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+2000%
Содержит
больше
Магний
+166.7%
Содержит
больше
Фосфор
+133.3%
Содержит
больше
Калий
+44.9%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+3850%
Содержит
больше
Марганец
+2195.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит
больше
Витамин B2
+347.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+316.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+4400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1
Содержит
больше
Витамин B2
+347.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+316.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+4400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+52.9%
Содержит
больше
Белки
+250%
Содержит
больше
Жиры
+9300%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2038.3%
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Содержит
больше
Вода
+52.9%
Содержит
больше
Белки
+250%
Содержит
больше
Жиры
+9300%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2038.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+446.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3200%
Насыщенные жиры:
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
0.001 г
Насыщенные жиры:
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+446.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3200%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 22.36g | ||
Белки | 0.12g | 0.42g | |
Жиры | 0.02g | 1.88g | |
Углеводы | 0g | 22.66g | |
Калорийность | 1kcal | 174kcal | |
Сахар | 0g | 22.33g | |
Клетчатка | 0g | 0.3g | |
Кальций | 2mg | 8mg | |
Железо | 0.01mg | 0.21mg | |
Магний | 3mg | 8mg | |
Фосфор | 3mg | 7mg | |
Калий | 49mg | 71mg | |
Натрий | 2mg | 6mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.13mg | |
Медь | 0.002mg | 0.079mg | |
Марганец | 0.023mg | 0.528mg | |
Селен | 0µg | 0.7µg | |
Витамин A | 0IU | 2IU | |
Витамин E | 0.01mg | 0.02mg | |
Витамин C | 0mg | 4.9mg | |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.029mg | |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.017mg | |
Витамин B3 | 0.191mg | 0.118mg | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.061mg | |
Витамин B6 | 0.001mg | 0.045mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 12µg | |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | |
Треонин | 0.001mg | ||
Изолейцин | 0.002mg | ||
Лейцин | 0.005mg | ||
Лизин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.003mg | ||
Валин | 0.003mg | ||
Гистидин | 0.002mg | ||
Насыщенные жиры | 0.002g | 1.636g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.082g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.033g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
4%
Итоговая оценка минералов
1%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пина колада дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.634g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах