Сравнить продукты Кофе и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +3850% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2195.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше ВодаВода | +52.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2038.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +446.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 1kcal | 174kcal |
|
| Белки | 0.12g | 0.42g |
|
| Жиры | 0.02g | 1.88g |
|
| Витамин C | 0mg | 4.9mg |
|
| 0g | 22.36g |
|
|
| Углеводы | 0g | 22.66g |
|
| Магний | 3mg | 8mg |
|
| Кальций | 2mg | 8mg |
|
| Калий | 49mg | 71mg |
|
| Железо | 0.01mg | 0.21mg |
|
| Сахар | 0g | 22.33g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Медь | 0.002mg | 0.079mg |
|
| Цинк | 0.02mg | 0.13mg |
|
| Фосфор | 3mg | 7mg |
|
| Натрий | 2mg | 6mg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 0.023mg | 0.528mg |
|
| Селен | 0µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.029mg |
|
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.017mg |
|
| Витамин B3 | 0.191mg | 0.118mg |
|
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.061mg |
|
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.045mg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg |
|
| Холин | 2.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.002g | 1.636g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.082g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.033g |
|
| Треонин | 0.001mg |
|
|
| Изолейцин | 0.002mg |
|
|
| Лейцин | 0.005mg |
|
|
| Лизин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.003mg |
|
|
| Валин | 0.003mg |
|
|
| Гистидин | 0.002mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
4%
Итоговая оценка минералов
1%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пина колада дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.634g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах