Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Rice milk

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +130%
Содержит больше Калий +370.4%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +1375%
Содержит больше Фосфор +143.5%
Содержит больше Медь +236.4%
Содержит больше Марганец +113.6%
Содержит больше Селен +1000%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит больше Железо +130%
Содержит больше Калий +370.4%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +1375%
Содержит больше Фосфор +143.5%
Содержит больше Медь +236.4%
Содержит больше Марганец +113.6%
Содержит больше Селен +1000%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B6 +46.2%
Содержит больше Витамин K +100%
Содержит больше Витамин A +10300%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +358.1%
Содержит больше Витамин B3 +74.1%
Содержит больше Витамин B5 +386.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин B6 +46.2%
Содержит больше Витамин K +100%
Содержит больше Витамин A +10300%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +358.1%
Содержит больше Витамин B3 +74.1%
Содержит больше Витамин B5 +386.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +3510%
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +251.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Другое +3510%
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +251.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Красное вино Rice milk
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Rice milk Мнение
2.61g 8.87g Rice milk
Белки 0.07g 0.28g Rice milk
Жиры 0g 0.97g Rice milk
Углеводы 2.61g 9.17g Rice milk
Калорийность 85kcal 47kcal Красное вино
Сахар 0.62g 5.28g Красное вино
Клетчатка 0g 0.3g Rice milk
Кальций 8mg 118mg Rice milk
Железо 0.46mg 0.2mg Красное вино
Магний 12mg 11mg Красное вино
Фосфор 23mg 56mg Rice milk
Калий 127mg 27mg Красное вино
Натрий 4mg 39mg Красное вино
Цинк 0.14mg 0.13mg Красное вино
Медь 0.011mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.132mg 0.282mg Rice milk
Селен 0.2µg 2.2µg Rice milk
Витамин A 2IU 208IU Rice milk
Витамин A, RAE 0µg 63µg Rice milk
Витамин E 0mg 0.47mg Rice milk
Витамин D 0IU 42IU Rice milk
Витамин D 0µg 1µg Rice milk
Витамин B1 0.005mg 0.027mg Rice milk
Витамин B2 0.031mg 0.142mg Rice milk
Витамин B3 0.224mg 0.39mg Rice milk
Витамин B5 0.03mg 0.146mg Rice milk
Витамин B6 0.057mg 0.039mg Красное вино
Витамин B9, общий 1µg 2µg Rice milk
Витамин B12 0µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 0.4µg 0.2µg Красное вино
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0g 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Красное вино Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Красное вино
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
8%
Красное вино
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Красное вино
Красное вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Красное вино
Красное вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Красное вино
Гликемический индекс продукта Красное вино ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk
Rice milk дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.