Сравнить продукты Мерлот и Apple juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+228.6%
Содержит
больше
Калий
+25.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Марганец
+78.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Кальций - 8
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.012
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Магний
+140%
Содержит
больше
Фосфор
+228.6%
Содержит
больше
Калий
+25.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Марганец
+78.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Кальций - 8
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Медь - 0.012
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+82.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+206.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+320%
Содержит
больше
Витамин B5
+63.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+206.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+320%
Содержит
больше
Витамин B5
+63.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+4608.7%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+350.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Другое
+4608.7%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+350.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.51g | 11.1g |
|
|
| Белки | 0.07g | 0.1g |
|
| Жиры | 0g | 0.13g |
|
| Углеводы | 2.51g | 11.3g |
|
| Калорийность | 83kcal | 46kcal |
|
| Фруктоза | 5.73g |
|
|
| Сахар | 0.62g | 9.62g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 8mg | 8mg | |
| Железо | 0.46mg | 0.12mg |
|
| Магний | 12mg | 5mg |
|
| Фосфор | 23mg | 7mg |
|
| Калий | 127mg | 101mg |
|
| Натрий | 4mg | 4mg | |
| Цинк | 0.14mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.011mg | 0.012mg |
|
| Марганец | 0.132mg | 0.074mg |
|
| Селен | 0.2µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 1IU |
|
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.017mg |
|
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.073mg |
|
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.049mg |
|
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.018mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.022g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
2%
Итоговая оценка минералов
8%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Apple juice дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах