Сравнить продукты Нектар агавы и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Кальций
+6800%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+5000%
Содержит
больше
Фосфор
+13900%
Содержит
больше
Калий
+6375%
Содержит
больше
Цинк
+11800%
Содержит
больше
Медь
+3822.2%
Содержит
больше
Марганец
+10600%
Содержит
больше
Селен
+88.2%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Кальций
+6800%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Магний
+5000%
Содержит
больше
Фосфор
+13900%
Содержит
больше
Калий
+6375%
Содержит
больше
Цинк
+11800%
Содержит
больше
Медь
+3822.2%
Содержит
больше
Марганец
+10600%
Содержит
больше
Селен
+88.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+172.1%
Содержит
больше
Витамин K
+1775%
Содержит
больше
Витамин E
+125.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+269.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+172.1%
Содержит
больше
Витамин K
+1775%
Содержит
больше
Витамин E
+125.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+269.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+46.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+16.6%
Содержит
больше
Вода
+897.4%
Содержит
больше
Белки
+8455.6%
Содержит
больше
Жиры
+5011.1%
Содержит
больше
Другое
+900%
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
23 г
Углеводы:
65.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+16.6%
Содержит
больше
Вода
+897.4%
Содержит
больше
Белки
+8455.6%
Содержит
больше
Жиры
+5011.1%
Содержит
больше
Другое
+900%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
76.17g | 63.6g | ||
Белки | 0.09g | 7.7g | |
Жиры | 0.45g | 23g | |
Углеводы | 76.37g | 65.5g | |
Калорийность | 310kcal | 462kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 68.03g | 46.2g | |
Клетчатка | 0.2g | 1.9g | |
Кальций | 1mg | 69mg | |
Железо | 0.09mg | 0.5mg | |
Магний | 1mg | 51mg | |
Фосфор | 1mg | 140mg | |
Калий | 4mg | 259mg | |
Натрий | 4mg | 193mg | |
Цинк | 0.01mg | 1.19mg | |
Медь | 0.009mg | 0.353mg | |
Марганец | 0.005mg | 0.535mg | |
Селен | 1.7µg | 3.2µg | |
Витамин A | 156IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 0µg | |
Витамин E | 0.98mg | 2.21mg | |
Витамин C | 17mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.122mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.165mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.689mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.539mg | ||
Витамин B6 | 0.234mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 30µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | |
Витамин K | 22.5µg | 1.2µg | |
Холестерин | 0mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 0g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
23%
Итоговая оценка минералов
2%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах