Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Нектар агавы
  5. Сравнить
  6. Нектар агавы vs. Oh henry

Сравнить продукты Нектар агавы и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Нектар агавы vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.9%
Содержит больше МагнийМагний +5000%
Содержит больше КальцийКальций +6800%
Содержит больше КалийКалий +6375%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +455.6%
Содержит больше МедьМедь +3822.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +11800%
Содержит больше ФосфорФосфор +13900%
Содержит больше МарганецМарганец +10600%
Содержит больше СеленСелен +88.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 9.4% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +172.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1775%
Содержит больше Витамин EВитамин E +125.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +269.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +46.7%
Содержит больше ХолинХолин +178.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +16.6%
Содержит больше ВодаВода +897.4%
Содержит больше БелкиБелки +8455.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +5011.1%
Содержит больше ДругоеДругое +900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Нектар агавы Oh henry
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нектар агавы Oh henry Мнение
Калорийность 310kcal 462kcal Oh henry
Белки 0.09g 7.7g Oh henry
Жиры 0.45g 23g Oh henry
Витамин C 17mg 0mg Нектар агавы
76.17g 63.6g Нектар агавы
Углеводы 76.37g 65.5g Нектар агавы
Холестерин 0mg 7mg Нектар агавы
Магний 1mg 51mg Oh henry
Кальций 1mg 69mg Oh henry
Калий 4mg 259mg Oh henry
Железо 0.09mg 0.5mg Oh henry
Сахар 68.03g 46.2g Oh henry
Клетчатка 0.2g 1.9g Oh henry
Медь 0.009mg 0.353mg Oh henry
Цинк 0.01mg 1.19mg Oh henry
Фосфор 1mg 140mg Oh henry
Натрий 4mg 193mg Нектар агавы
Витамин A 156IU 0IU Нектар агавы
Витамин A 8µg 0µg Нектар агавы
Витамин E 0.98mg 2.21mg Oh henry
Марганец 0.005mg 0.535mg Oh henry
Селен 1.7µg 3.2µg Oh henry
Витамин B1 0.122mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.165mg 0.121mg Нектар агавы
Витамин B3 0.689mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.234mg 0.086mg Нектар агавы
Витамин B12 0µg 0.2µg Oh henry
Витамин K 22.5µg 1.2µg Нектар агавы
Витамин B9 30µg 44µg Oh henry
Транс-жиры 0.05g Нектар агавы
Холин 13.3mg 37.1mg Oh henry
Насыщенные жиры 0g 9.6g Нектар агавы
Мононенасыщенные жиры 0g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0g 2.706g Oh henry
Фруктоза 55.6g Нектар агавы

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Нектар агавы Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Нектар агавы
Нектар агавы vs Амарант зерна
Амарант зерна
Нектар агавы
Нектар агавы vs Ячмень
Ячмень
Нектар агавы
Нектар агавы vs Гречка
Гречка
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
Нектар агавы
22%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
2%
Нектар агавы
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.