Сравнить продукты Пашинки и Bear meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+28.9%
Содержит
меньше
Натрий
-21.1%
Содержит
больше
Селен
+162.5%
Содержит
больше
Железо
+516.7%
Содержит
больше
Цинк
+109.6%
Содержит
больше
Медь
+80.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+28.9%
Содержит
меньше
Натрий
-21.1%
Содержит
больше
Селен
+162.5%
Содержит
больше
Железо
+516.7%
Содержит
больше
Цинк
+109.6%
Содержит
больше
Медь
+80.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 23
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+119.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+99.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин E
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+516.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+51.5%
Содержит
больше
Витамин K
+28.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+119.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+99.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин E
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+516.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+51.5%
Содержит
больше
Витамин K
+28.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+19.8%
Содержит
больше
Белки
+17.2%
Содержит
больше
Жиры
+62.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.64
Содержит
больше
Вода
+19.8%
Содержит
больше
Белки
+17.2%
Содержит
больше
Жиры
+62.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 0.64
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+70.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+645.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.54
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+70.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+645.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.54
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 27.66g | 32.42g |
|
| Жиры | 8.23g | 13.39g |
|
| Калорийность | 192kcal | 259kcal |
|
| Кальций | 20mg | 5mg |
|
| Железо | 1.74mg | 10.73mg |
|
| Магний | 23mg | 23mg | |
| Фосфор | 210mg | 170mg |
|
| Калий | 339mg | 263mg |
|
| Натрий | 56mg | 71mg |
|
| Цинк | 4.9mg | 10.27mg |
|
| Медь | 0.082mg | 0.148mg |
|
| Марганец | 0.009mg |
|
|
| Селен | 29.4µg | 11.2µg |
|
| Витамин E | 0.38mg | 0.49mg |
|
| Витамин B1 | 0.075mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.82mg |
|
| Витамин B3 | 7.363mg | 3.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.579mg | 0.29mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 1.63µg | 2.47µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 1.8µg |
|
| Триптофан | 0.182mg |
|
|
| Треонин | 1.105mg |
|
|
| Изолейцин | 1.259mg |
|
|
| Лейцин | 2.201mg |
|
|
| Лизин | 2.338mg |
|
|
| Метионин | 0.72mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.093mg |
|
|
| Валин | 1.372mg |
|
|
| Гистидин | 0.883mg |
|
|
| Холестерин | 79mg | 98mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.395g | 3.54g |
|
| 0g | 0.037g |
|
|
| 0g | 0.034g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 5.66g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 2.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
56%
Итоговая оценка минералов
54%
92%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.145g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах