Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пина колада и Rose wine

Сравнить

Инфографика

Пина колада vs Rose wine infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит больше Цинк +18.2%
Содержит больше Медь +1480%
Содержит больше Марганец +303.1%
Содержит больше Селен +250%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит меньше Натрий -16.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.2
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 6% 3% 7% 1% 4% 27% 69% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит больше Цинк +18.2%
Содержит больше Медь +1480%
Содержит больше Марганец +303.1%
Содержит больше Селен +250%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит меньше Натрий -16.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.2

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +45%
Содержит больше Витамин B2 +13.3%
Содержит больше Витамин B3 +31.1%
Содержит больше Витамин B6 +21.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B5 +142.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 17% 8% 4% 3% 4% 11% 9% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +45%
Содержит больше Витамин B2 +13.3%
Содержит больше Витамин B3 +31.1%
Содержит больше Витамин B6 +21.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B5 +142.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +496.3%
Содержит больше Вода +32.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 9.44
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +496.3%
Содержит больше Вода +32.9%
Одинаковое количество вещества Другое - 9.44

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пина колада Rose wine
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пина колада Rose wine Мнение
22.36g 3.8g Пина колада
Белки 0.42g 0.36g Пина колада
Жиры 1.88g 0g Пина колада
Углеводы 22.66g 3.8g Пина колада
Калорийность 174kcal 83kcal Пина колада
Фруктоза 2.1g Rose wine
Сахар 22.33g 3.8g Rose wine
Клетчатка 0.3g 0g Пина колада
Кальций 8mg 10mg Rose wine
Железо 0.21mg 0.2mg Пина колада
Магний 8mg 10mg Rose wine
Фосфор 7mg 18mg Rose wine
Калий 71mg 59mg Пина колада
Натрий 6mg 5mg Rose wine
Цинк 0.13mg 0.11mg Пина колада
Медь 0.079mg 0.005mg Пина колада
Марганец 0.528mg 0.131mg Пина колада
Селен 0.7µg 0.2µg Пина колада
Витамин A 2IU 0IU Пина колада
Витамин E 0.02mg 0mg Пина колада
Витамин C 4.9mg 0mg Пина колада
Витамин B1 0.029mg 0.02mg Пина колада
Витамин B2 0.017mg 0.015mg Пина колада
Витамин B3 0.118mg 0.09mg Пина колада
Витамин B5 0.061mg 0.148mg Rose wine
Витамин B6 0.045mg 0.037mg Пина колада
Витамин B9, общий 12µg 1µg Пина колада
Витамин B12 0µg 0.01µg Rose wine
Витамин K 0.1µg 0µg Пина колада
Насыщенные жиры 1.636g 0g Rose wine
Мононенасыщенные жиры 0.082g 0g Пина колада
Полиненасыщенные жиры 0.033g 0g Пина колада

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пина колада Rose wine
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Пина колада
2%
Rose wine
Итоговая оценка минералов
13%
Пина колада
5%
Rose wine

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rose wine
Гликемический индекс продукта Rose wine ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.