Сравнить продукты Пина колада и Лимонад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+31.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
больше
Калий
+373.3%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+276.2%
Содержит
больше
Марганец
+10460%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+31.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+250%
Содержит
больше
Калий
+373.3%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+276.2%
Содержит
больше
Марганец
+10460%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
1
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+25.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+383.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+637.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+369.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+25.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+383.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+637.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+369.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+500%
Содержит
больше
Жиры
+4600%
Содержит
больше
Углеводы
+117.5%
Содержит
больше
Другое
+8275%
Содержит
больше
Вода
+37.5%
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
10.42 г
Вода:
89.35 г
Другое:
0.12 г
Содержит
больше
Белки
+500%
Содержит
больше
Жиры
+4600%
Содержит
больше
Углеводы
+117.5%
Содержит
больше
Другое
+8275%
Содержит
больше
Вода
+37.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+4000%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Насыщенные жиры:
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Насыщенные жиры:
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
0.013 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+4000%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+153.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.36g | 10.42g | ||
Белки | 0.42g | 0.07g | |
Жиры | 1.88g | 0.04g | |
Углеводы | 22.66g | 10.42g | |
Калорийность | 174kcal | 40kcal | |
Сахар | 22.33g | 9.98g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 8mg | 4mg | |
Железо | 0.21mg | 0.16mg | |
Магний | 8mg | 2mg | |
Фосфор | 7mg | 2mg | |
Калий | 71mg | 15mg | |
Натрий | 6mg | 4mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.02mg | |
Медь | 0.079mg | 0.021mg | |
Марганец | 0.528mg | 0.005mg | |
Селен | 0.7µg | 0.1µg | |
Витамин A | 2IU | 1IU | |
Витамин E | 0.02mg | 0.01mg | |
Витамин C | 4.9mg | 3.9mg | |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.006mg | |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.021mg | |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.016mg | |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.013mg | |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.006mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 1µg | |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 1.636g | 0.006g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.002g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимонад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимонад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимонад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна