Сравнить продукты Пралине и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+13.2%
Содержит
больше
Железо
+760%
Содержит
больше
Магний
+2350%
Содержит
больше
Фосфор
+2500%
Содержит
больше
Калий
+486.5%
Содержит
меньше
Натрий
-14.3%
Содержит
больше
Цинк
+4075%
Содержит
больше
Медь
+448.9%
Содержит
больше
Марганец
+8310%
Содержит
больше
Селен
+200%
Содержит
больше
Кальций
+13.2%
Содержит
больше
Железо
+760%
Содержит
больше
Магний
+2350%
Содержит
больше
Фосфор
+2500%
Содержит
больше
Калий
+486.5%
Содержит
меньше
Натрий
-14.3%
Содержит
больше
Цинк
+4075%
Содержит
больше
Медь
+448.9%
Содержит
больше
Марганец
+8310%
Содержит
больше
Селен
+200%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+3960%
Содержит
больше
Витамин B2
+112%
Содержит
больше
Витамин B3
+698.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+2113.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+226.3%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин E
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+3960%
Содержит
больше
Витамин B2
+112%
Содержит
больше
Витамин B3
+698.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+2113.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+226.3%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1000%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+325%
Содержит
больше
Углеводы
+11.3%
Содержит
больше
Вода
+220.5%
Содержит
больше
Белки
+1000%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+325%
Содержит
больше
Углеводы
+11.3%
Содержит
больше
Вода
+220.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.09g | 65.6g |
|
|
| Белки | 3.3g | 0.3g |
|
| Жиры | 25.9g | 0g |
|
| Углеводы | 59.59g | 66.3g |
|
| Калорийность | 485kcal | 246kcal |
|
| Сахар | 55.79g | 60g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 0.7g |
|
| Кальций | 43mg | 38mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.15mg |
|
| Магний | 49mg | 2mg |
|
| Фосфор | 104mg | 4mg |
|
| Калий | 217mg | 37mg |
|
| Натрий | 48mg | 56mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.494mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 0.02mg |
|
| Селен | 1.8µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 19IU | 62IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0.06mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 4.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.052mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.015mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.019mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 9µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.003mg |
|
|
| Треонин | 0.005mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.015mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.01mg |
|
|
| Валин | 0.013mg |
|
|
| Гистидин | 0.006mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
3%
Итоговая оценка минералов
61%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.224g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах