Сравнить продукты Тарт и Wonton wrappers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+14.8%
Содержит
меньше
Натрий
-36.9%
Содержит
больше
Калий
+24.2%
Содержит
больше
Цинк
+153.6%
Содержит
больше
Медь
+101.4%
Содержит
больше
Селен
+118.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 47
Одинаковое количество вещества Железо - 3.36
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+14.8%
Содержит
меньше
Натрий
-36.9%
Содержит
больше
Калий
+24.2%
Содержит
больше
Цинк
+153.6%
Содержит
больше
Медь
+101.4%
Содержит
больше
Селен
+118.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 47
Одинаковое количество вещества Железо - 3.36
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+6685.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+45.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+82.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+42.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+6685.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+45.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+1166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+82.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+42.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+299.3%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Содержит
больше
Белки
+145.6%
Содержит
больше
Вода
+139.2%
Содержит
больше
Другое
+69.5%
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
28.8 г
Другое:
2 г
Содержит
больше
Жиры
+299.3%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Содержит
больше
Белки
+145.6%
Содержит
больше
Вода
+139.2%
Содержит
больше
Другое
+69.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1611.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+43.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.1%
Насыщенные жиры:
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
0.878 г
Насыщенные жиры:
0.263 г
Мононенасыщенные жиры:
0.195 г
Полиненасыщенные жиры:
0.61 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1611.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+43.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 75.3g | 56.1g |
|
|
| Белки | 3.99g | 9.8g |
|
| Жиры | 5.99g | 1.5g |
|
| Углеводы | 76.8g | 57.9g |
|
| Калорийность | 372kcal | 291kcal |
|
| Сахар | 4.87g |
|
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.8g |
|
| Кальций | 44mg | 47mg |
|
| Железо | 3.42mg | 3.36mg |
|
| Магний | 44mg | 20mg |
|
| Фосфор | 93mg | 81mg |
|
| Калий | 66mg | 82mg |
|
| Натрий | 361mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.073mg | 0.147mg |
|
| Марганец | 0.638mg |
|
|
| Селен | 12.9µg | 28.2µg |
|
| Витамин A | 950IU | 14IU |
|
| Витамин A, RAE | 285µg | 4µg |
|
| Витамин E | 0.53mg |
|
|
| Витамин C | 3.8mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.519mg |
|
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.378mg |
|
| Витамин B3 | 3.8mg | 5.424mg |
|
| Витамин B5 | 0.025mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.03mg |
|
| Витамин B9, общий | 100µg | 86µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg |
|
| Витамин K | 0.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.114mg |
|
|
| Треонин | 0.268mg |
|
|
| Изолейцин | 0.369mg |
|
|
| Лейцин | 0.684mg |
|
|
| Лизин | 0.204mg |
|
|
| Метионин | 0.176mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.486mg |
|
|
| Валин | 0.417mg |
|
|
| Гистидин | 0.209mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.263g |
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.195g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.61g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
33%
Итоговая оценка минералов
37%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тарт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 211mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тарт ниже (Разница - 36)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wonton wrappers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wonton wrappers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wonton wrappers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна