Сравнить продукты Тефтели и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+26.4%
Содержит
больше
Магний
+93.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.7%
Содержит
больше
Медь
+80.9%
Содержит
больше
Марганец
+1384.2%
Содержит
больше
Калий
+17.9%
Содержит
больше
Цинк
+53%
Одинаковое количество вещества Кальций - 80
Одинаковое количество вещества Фосфор - 222
Одинаковое количество вещества Селен - 15.8
Содержит
больше
Железо
+26.4%
Содержит
больше
Магний
+93.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.7%
Содержит
больше
Медь
+80.9%
Содержит
больше
Марганец
+1384.2%
Содержит
больше
Калий
+17.9%
Содержит
больше
Цинк
+53%
Одинаковое количество вещества Кальций - 80
Одинаковое количество вещества Фосфор - 222
Одинаковое количество вещества Селен - 15.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+114.7%
Содержит
больше
Витамин E
+281.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+36.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+260%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+19%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.237
Содержит
больше
Витамин A
+114.7%
Содержит
больше
Витамин E
+281.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+36.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+260%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+19%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.237
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+31.2%
Содержит
больше
Углеводы
+326.5%
Содержит
больше
Белки
+10.7%
Содержит
больше
Вода
+15.2%
Содержит
больше
Другое
+105.4%
Белки:
14.4 г
Жиры:
22.21 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
53.67 г
Другое:
1.66 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Жиры
+31.2%
Содержит
больше
Углеводы
+326.5%
Содержит
больше
Белки
+10.7%
Содержит
больше
Вода
+15.2%
Содержит
больше
Другое
+105.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+47.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+40.4%
Насыщенные жиры:
7.627 г
Мононенасыщенные жиры:
9.188 г
Полиненасыщенные жиры:
3.346 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+47.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+40.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+389.6%
Крахмал:
2.25 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0.27 г
Галактоза:
0.04 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+389.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.76g | 1.89g |
|
|
| Белки | 14.4g | 15.94g |
|
| Жиры | 22.21g | 16.93g |
|
| Углеводы | 8.06g | 1.89g |
|
| Калорийность | 286kcal | 226kcal |
|
| Крахмал | 2.25g |
|
|
| Фруктоза | 0.21g |
|
|
| Сахар | 3.47g |
|
|
| Клетчатка | 2.3g |
|
|
| Кальций | 80mg | 80mg | |
| Железо | 1.77mg | 1.4mg |
|
| Магний | 31mg | 16mg |
|
| Фосфор | 239mg | 222mg |
|
| Калий | 296mg | 349mg |
|
| Натрий | 666mg | 1069mg |
|
| Цинк | 1.66mg | 2.54mg |
|
| Медь | 0.123mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 0.282mg | 0.019mg |
|
| Селен | 15.3µg | 15.8µg |
|
| Витамин A | 73IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 22µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 0.11mg |
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.237mg |
|
| Витамин B3 | 3.108mg | 4.032mg |
|
| Витамин B5 | 0.924mg | 0.675mg |
|
| Витамин B6 | 0.202mg | 0.244mg |
|
| Витамин B9, общий | 36µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 8.2µg |
|
|
| Холестерин | 66mg | 86mg |
|
| Транс-жиры | 0.577g | 0.184g |
|
| Насыщенные жиры | 7.627g | 4.52g |
|
| 0.004g | 0.007g |
|
|
| 0.005g | 0.006g |
|
|
| 0.013g | 0.01g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.188g | 6.223g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.346g | 4.699g |
|
| 0.07g | 0.027g |
|
|
| 2.815g | 4.197g |
|
|
| 0.005g | 0.01g |
|
|
| 0.163g | 0.241g |
|
|
| 0.012g | 0.003g |
|
|
| 0.022g | 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
33%
Итоговая оценка минералов
53%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тефтели содержит меньше вещества Натрий (Разница - 403mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.107g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах