Сравнить продукты Томатный сок и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Железо
+1850%
Содержит
больше
Магний
+83.3%
Содержит
больше
Фосфор
+35.7%
Содержит
больше
Калий
+703.7%
Содержит
больше
Цинк
+1000%
Содержит
больше
Медь
+740%
Содержит
больше
Марганец
+750%
Содержит
меньше
Натрий
-60%
Содержит
больше
Селен
+20%
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Железо
+1850%
Содержит
больше
Магний
+83.3%
Содержит
больше
Фосфор
+35.7%
Содержит
больше
Калий
+703.7%
Содержит
больше
Цинк
+1000%
Содержит
больше
Медь
+740%
Содержит
больше
Марганец
+750%
Содержит
меньше
Натрий
-60%
Содержит
больше
Селен
+20%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+212%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+52.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+212%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+52.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+84.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+269.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 3.55
Одинаковое количество вещества Вода - 91.96
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+84.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+269.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 3.55
Одинаковое количество вещества Вода - 91.96
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.13g | 3.55g |
|
|
| Белки | 0.85g | 0.46g |
|
| Жиры | 0.29g | 0g |
|
| Углеводы | 3.53g | 3.55g |
|
| Калорийность | 17kcal | 43kcal |
|
| Фруктоза | 1.33g | 0g |
|
| Сахар | 2.58g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.4g | 0g |
|
| Кальций | 10mg | 4mg |
|
| Железо | 0.39mg | 0.02mg |
|
| Магний | 11mg | 6mg |
|
| Фосфор | 19mg | 14mg |
|
| Калий | 217mg | 27mg |
|
| Натрий | 10mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.042mg | 0.005mg |
|
| Марганец | 0.068mg | 0.008mg |
|
| Селен | 0.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 450IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 23µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.32mg | 0mg |
|
| Витамин C | 70.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.513mg |
|
| Витамин B5 | 0.041mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.046mg |
|
| Витамин B9, общий | 20µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.02µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.006mg | 0mg |
|
| Треонин | 0.026mg | 0mg |
|
| Изолейцин | 0.017mg | 0mg |
|
| Лейцин | 0.024mg | 0mg |
|
| Лизин | 0.026mg | 0mg |
|
| Метионин | 0.005mg | 0mg |
|
| Фенилаланин | 0.026mg | 0mg |
|
| Валин | 0.017mg | 0mg |
|
| Гистидин | 0.014mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0g |
|
| 0.022g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
3%
Итоговая оценка минералов
8%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатный сок более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный сок ниже (Разница - 73)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатный сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна