Сравнить продукты Томатный сок и Шардоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+11.1%
Содержит
больше
Железо
+44.4%
Содержит
больше
Калий
+205.6%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Селен
+400%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Марганец
+72.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 9
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.12
Содержит
больше
Кальций
+11.1%
Содержит
больше
Железо
+44.4%
Содержит
больше
Калий
+205.6%
Содержит
больше
Медь
+950%
Содержит
больше
Селен
+400%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Марганец
+72.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 9
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.12
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+420%
Содержит
больше
Витамин B3
+523.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B2
+420%
Содержит
больше
Витамин B3
+523.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1900%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1114.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+63.4%
Содержит
больше
Другое
+901.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.85
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Содержит
больше
Белки
+1114.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+63.4%
Содержит
больше
Другое
+901.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.85
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.13g | 2.16g |
|
|
| Белки | 0.85g | 0.07g |
|
| Жиры | 0.29g | 0g |
|
| Углеводы | 3.53g | 2.16g |
|
| Калорийность | 17kcal | 84kcal |
|
| Фруктоза | 1.33g |
|
|
| Сахар | 2.58g | 0.96g |
|
| Клетчатка | 0.4g | 0g |
|
| Кальций | 10mg | 9mg |
|
| Железо | 0.39mg | 0.27mg |
|
| Магний | 11mg | 10mg |
|
| Фосфор | 19mg | 18mg |
|
| Калий | 217mg | 71mg |
|
| Натрий | 10mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.12mg |
|
| Медь | 0.042mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 0.068mg | 0.117mg |
|
| Селен | 0.5µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 450IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 23µg |
|
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин C | 70.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.108mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 20µg | 1µg |
|
| Витамин K | 2.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.006mg |
|
|
| Треонин | 0.026mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.024mg |
|
|
| Лизин | 0.026mg |
|
|
| Метионин | 0.005mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.026mg |
|
|
| Валин | 0.017mg |
|
|
| Гистидин | 0.014mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.019g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g |
|
|
| 0.022g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
2%
Итоговая оценка минералов
8%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный сок дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатный сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатный сок более богат микроэлементом витамины