Сравнить продукты Фадж и Pectin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Магний
+3500%
Содержит
больше
Фосфор
+3450%
Содержит
больше
Калий
+1814.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.5%
Содержит
больше
Цинк
+136.2%
Содержит
больше
Марганец
+502.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+53.1%
Содержит
больше
Медь
+27.7%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Магний
+3500%
Содержит
больше
Фосфор
+3450%
Содержит
больше
Калий
+1814.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.5%
Содержит
больше
Цинк
+136.2%
Содержит
больше
Марганец
+502.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+53.1%
Содержит
больше
Медь
+27.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
0
Содержит
больше
Витамин A
+5200%
Содержит
больше
Витамин B1
+225%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3420%
Содержит
больше
Витамин B5
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+20%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+5200%
Содержит
больше
Витамин B1
+225%
Содержит
больше
Витамин B2
+41.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+3420%
Содержит
больше
Витамин B5
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+20%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+696.7%
Содержит
больше
Жиры
+3370%
Содержит
больше
Вода
+12.8%
Содержит
больше
Другое
+216.7%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Содержит
больше
Белки
+696.7%
Содержит
больше
Жиры
+3370%
Содержит
больше
Вода
+12.8%
Содержит
больше
Другое
+216.7%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29330%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+314.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29330%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+314.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.74g | 81.8g | ||
Белки | 2.39g | 0.3g | |
Жиры | 10.41g | 0.3g | |
Углеводы | 76.44g | 90.4g | |
Калорийность | 411kcal | 325kcal | |
Сахар | 73.12g | ||
Клетчатка | 1.7g | 8.6g | |
Кальций | 49mg | 7mg | |
Железо | 1.77mg | 2.71mg | |
Магний | 36mg | 1mg | |
Фосфор | 71mg | 2mg | |
Калий | 134mg | 7mg | |
Натрий | 45mg | 200mg | |
Цинк | 1.11mg | 0.47mg | |
Медь | 0.329mg | 0.42mg | |
Марганец | 0.422mg | 0.07mg | |
Селен | 2.5µg | 0µg | |
Витамин A | 159IU | 3IU | |
Витамин A, RAE | 44µg | 0µg | |
Витамин E | 0.18mg | ||
Витамин B1 | 0.026mg | 0.008mg | |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.06mg | |
Витамин B3 | 0.176mg | 0.005mg | |
Витамин B5 | 0.14mg | 0.11mg | |
Витамин B6 | 0.012mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 1µg | |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | |
Витамин K | 1.4µg | ||
Холестерин | 14mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.165g | ||
Насыщенные жиры | 6.448g | 0.05g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 0.01g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.09g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
2%
Итоговая оценка минералов
36%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.398g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pectin дешевле (Разница - $3)