Сравнить продукты Фуа-гра и Braunschweiger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+677.8%
Содержит
больше
Магний
+18.2%
Содержит
больше
Фосфор
+19%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Медь
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+103.6%
Содержит
больше
Калий
+44.2%
Содержит
больше
Цинк
+205.4%
Содержит
больше
Марганец
+29.2%
Содержит
больше
Селен
+31.8%
Содержит
больше
Кальций
+677.8%
Содержит
больше
Магний
+18.2%
Содержит
больше
Фосфор
+19%
Содержит
меньше
Натрий
-28.7%
Содержит
больше
Медь
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+103.6%
Содержит
больше
Калий
+44.2%
Содержит
больше
Цинк
+205.4%
Содержит
больше
Марганец
+29.2%
Содержит
больше
Селен
+31.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.4%
Содержит
больше
Витамин A
+321.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+183%
Содержит
больше
Витамин B2
+410%
Содержит
больше
Витамин B3
+233.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+450%
Содержит
больше
Витамин B12
+113.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.4%
Содержит
больше
Витамин A
+321.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+183%
Содержит
больше
Витамин B2
+410%
Содержит
больше
Витамин B3
+233.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+181.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+450%
Содержит
больше
Витамин B12
+113.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+53.8%
Содержит
больше
Углеводы
+50.6%
Содержит
больше
Белки
+27.2%
Содержит
больше
Вода
+36.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.3
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Содержит
больше
Жиры
+53.8%
Содержит
больше
Углеводы
+50.6%
Содержит
больше
Белки
+27.2%
Содержит
больше
Вода
+36.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+101.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+280.1%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
3.193 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+101.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+280.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.67g | 3.1g | ||
Белки | 11.4g | 14.5g | |
Жиры | 43.84g | 28.5g | |
Углеводы | 4.67g | 3.1g | |
Калорийность | 462kcal | 327kcal | |
Кальций | 70mg | 9mg | |
Железо | 5.5mg | 11.2mg | |
Магний | 13mg | 11mg | |
Фосфор | 200mg | 168mg | |
Калий | 138mg | 199mg | |
Натрий | 697mg | 977mg | |
Цинк | 0.92mg | 2.81mg | |
Медь | 0.4mg | 0.24mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.155mg | |
Селен | 44µg | 58µg | |
Витамин A | 3333IU | 14051IU | |
Витамин A, RAE | 1001µg | 4220µg | |
Витамин E | 0.35mg | ||
Витамин D | 48IU | ||
Витамин D | 1.2µg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.088mg | 0.249mg | |
Витамин B2 | 0.299mg | 1.525mg | |
Витамин B3 | 2.51mg | 8.368mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | 3.38mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.33mg | |
Витамин B9, общий | 60µg | 44µg | |
Витамин B12 | 9.4µg | 20.09µg | |
Витамин K | 1.6µg | ||
Триптофан | 0.161mg | 0.145mg | |
Треонин | 0.507mg | 0.534mg | |
Изолейцин | 0.606mg | 0.484mg | |
Лейцин | 1.029mg | 1.032mg | |
Лизин | 0.863mg | 0.909mg | |
Метионин | 0.27mg | 0.311mg | |
Фенилаланин | 0.567mg | 0.553mg | |
Валин | 0.719mg | 0.616mg | |
Гистидин | 0.303mg | 0.32mg | |
Холестерин | 150mg | 180mg | |
Насыщенные жиры | 14.45g | 9.307g | |
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 12.731g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 3.193g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
357%
Итоговая оценка минералов
84%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фуа-гра содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Braunschweiger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.143g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах