Сравнить продукты Фуа-гра и Canadian bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Железо
+882.1%
Содержит
меньше
Натрий
-29.8%
Содержит
больше
Медь
+534.9%
Содержит
больше
Марганец
+650%
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+54.5%
Содержит
больше
Калий
+623.9%
Содержит
больше
Цинк
+88%
Содержит
больше
Селен
+14.5%
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Железо
+882.1%
Содержит
меньше
Натрий
-29.8%
Содержит
больше
Медь
+534.9%
Содержит
больше
Марганец
+650%
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+54.5%
Содержит
больше
Калий
+623.9%
Содержит
больше
Цинк
+88%
Содержит
больше
Селен
+14.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+61.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B12
+2086%
Содержит
больше
Витамин B1
+660.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+297.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+366.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+61.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B12
+2086%
Содержит
больше
Витамин B1
+660.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+297.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+366.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1477%
Содержит
больше
Углеводы
+159.4%
Содержит
больше
Белки
+148.3%
Содержит
больше
Вода
+68.7%
Содержит
больше
Другое
+51.1%
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Содержит
больше
Жиры
+1477%
Содержит
больше
Углеводы
+159.4%
Содержит
больше
Белки
+148.3%
Содержит
больше
Вода
+68.7%
Содержит
больше
Другое
+51.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1940.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+73.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
0.485 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1940.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+73.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.67g | 1.8g | ||
Белки | 11.4g | 28.31g | |
Жиры | 43.84g | 2.78g | |
Углеводы | 4.67g | 1.8g | |
Калорийность | 462kcal | 146kcal | |
Сахар | 1.2g | ||
Кальций | 70mg | 7mg | |
Железо | 5.5mg | 0.56mg | |
Магний | 13mg | 27mg | |
Фосфор | 200mg | 309mg | |
Калий | 138mg | 999mg | |
Натрий | 697mg | 993mg | |
Цинк | 0.92mg | 1.73mg | |
Медь | 0.4mg | 0.063mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.016mg | |
Селен | 44µg | 50.4µg | |
Витамин A | 3333IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg | |
Витамин E | 0.41mg | ||
Витамин D | 9IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.088mg | 0.669mg | |
Витамин B2 | 0.299mg | 0.185mg | |
Витамин B3 | 2.51mg | 9.988mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | 0.72mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.28mg | |
Витамин B9, общий | 60µg | 4µg | |
Витамин B12 | 9.4µg | 0.43µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.161mg | 0.332mg | |
Треонин | 0.507mg | 1.226mg | |
Изолейцин | 0.606mg | 1.32mg | |
Лейцин | 1.029mg | 2.294mg | |
Лизин | 0.863mg | 2.479mg | |
Метионин | 0.27mg | 0.764mg | |
Фенилаланин | 0.567mg | 1.158mg | |
Валин | 0.719mg | 1.41mg | |
Гистидин | 0.303mg | 1.134mg | |
Холестерин | 150mg | 67mg | |
Транс-жиры | 0.008g | ||
Насыщенные жиры | 14.45g | 1.039g | |
0g | 0.001g | ||
0g | 0.006g | ||
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 1.255g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.485g | |
0.014g | |||
0.36g | |||
0.001g | |||
0.011g | |||
0.003g | |||
0.008g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
48%
Итоговая оценка минералов
84%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 296mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.411g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах