Сравнить продукты Фуа-гра и Vienna sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+525%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+308.2%
Содержит
больше
Калий
+36.6%
Содержит
меньше
Натрий
-20.7%
Содержит
больше
Медь
+1233.3%
Содержит
больше
Селен
+160.4%
Содержит
больше
Цинк
+73.9%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+525%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+308.2%
Содержит
больше
Калий
+36.6%
Содержит
меньше
Натрий
-20.7%
Содержит
больше
Медь
+1233.3%
Содержит
больше
Селен
+160.4%
Содержит
больше
Цинк
+73.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+179.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B12
+821.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.087
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+179.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1400%
Содержит
больше
Витамин B12
+821.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.087
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+126%
Содержит
больше
Углеводы
+79.6%
Содержит
больше
Другое
+17.3%
Содержит
больше
Вода
+75.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 10.5
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
Содержит
больше
Жиры
+126%
Содержит
больше
Углеводы
+79.6%
Содержит
больше
Другое
+17.3%
Содержит
больше
Вода
+75.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 10.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+166%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.6%
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Насыщенные жиры:
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
1.29 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+166%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 2.6g |
|
|
| Белки | 11.4g | 10.5g |
|
| Жиры | 43.84g | 19.4g |
|
| Углеводы | 4.67g | 2.6g |
|
| Калорийность | 462kcal | 230kcal |
|
| Кальций | 70mg | 10mg |
|
| Железо | 5.5mg | 0.88mg |
|
| Магний | 13mg | 7mg |
|
| Фосфор | 200mg | 49mg |
|
| Калий | 138mg | 101mg |
|
| Натрий | 697mg | 879mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 1.6mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.12mg |
|
|
| Селен | 44µg | 16.9µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.22mg |
|
|
| Витамин D | 25IU |
|
|
| Витамин D | 0.6µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.107mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 1.613mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.35mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 1.02µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.109mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 0.357mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 0.557mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 0.797mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 0.791mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.265mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.425mg |
|
| Валин | 0.719mg | 0.573mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.273mg |
|
| Холестерин | 150mg | 87mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 7.125g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 9.628g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 1.29g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
24%
Итоговая оценка минералов
84%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Vienna sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Vienna sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.325g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна