Сравнить продукты Хойсин (соус) и Маринара
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+18.5%
Содержит
больше
Железо
+29.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+11.8%
Содержит
больше
Цинк
+60%
Содержит
больше
Медь
+58%
Содержит
больше
Марганец
+85.4%
Содержит
больше
Селен
+63.6%
Содержит
больше
Калий
+168.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.1%
Содержит
больше
Кальций
+18.5%
Содержит
больше
Железо
+29.5%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+11.8%
Содержит
больше
Цинк
+60%
Содержит
больше
Медь
+58%
Содержит
больше
Марганец
+85.4%
Содержит
больше
Селен
+63.6%
Содержит
больше
Калий
+168.1%
Содержит
меньше
Натрий
-98.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин B2
+255.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+76.9%
Содержит
больше
Витамин A
+10733.3%
Содержит
больше
Витамин E
+757.1%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+500%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+179%
Содержит
больше
Витамин K
+2680%
Содержит
больше
Витамин B2
+255.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+76.9%
Содержит
больше
Витамин A
+10733.3%
Содержит
больше
Витамин E
+757.1%
Содержит
больше
Витамин C
+400%
Содержит
больше
Витамин B1
+500%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+179%
Содержит
больше
Витамин K
+2680%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+134.8%
Содержит
больше
Жиры
+129.1%
Содержит
больше
Углеводы
+446.9%
Содержит
больше
Другое
+200.6%
Содержит
больше
Вода
+97.6%
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Содержит
больше
Белки
+134.8%
Содержит
больше
Жиры
+129.1%
Содержит
больше
Углеводы
+446.9%
Содержит
больше
Другое
+200.6%
Содержит
больше
Вода
+97.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+155.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+234.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.1%
Насыщенные жиры:
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
1.698 г
Насыщенные жиры:
0.17 г
Мононенасыщенные жиры:
0.377 г
Полиненасыщенные жиры:
0.508 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+155.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+234.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
41.28g | 6.26g | ||
Белки | 3.31g | 1.41g | |
Жиры | 3.39g | 1.48g | |
Углеводы | 44.08g | 8.06g | |
Калорийность | 220kcal | 51kcal | |
Сахар | 27.26g | 5.5g | |
Клетчатка | 2.8g | 1.8g | |
Кальций | 32mg | 27mg | |
Железо | 1.01mg | 0.78mg | |
Магний | 24mg | 18mg | |
Фосфор | 38mg | 34mg | |
Калий | 119mg | 319mg | |
Натрий | 1615mg | 30mg | |
Цинк | 0.32mg | 0.2mg | |
Медь | 0.128mg | 0.081mg | |
Марганец | 0.254mg | 0.137mg | |
Селен | 1.8µg | 1.1µg | |
Витамин A | 6IU | 650IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 33µg | |
Витамин E | 0.28mg | 2.4mg | |
Витамин C | 0.4mg | 2mg | |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.024mg | |
Витамин B2 | 0.217mg | 0.061mg | |
Витамин B3 | 1.17mg | 3.917mg | |
Витамин B5 | 0.068mg | ||
Витамин B6 | 0.062mg | 0.173mg | |
Витамин B9, общий | 23µg | 13µg | |
Витамин K | 0.5µg | 13.9µg | |
Холестерин | 3mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 0.568g | 0.17g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.377g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.508g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
23%
Итоговая оценка минералов
40%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хойсин (соус) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1585mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маринара содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маринара содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.398g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна