Сравнить продукты Чизбургер и McChicken Sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+35.2%
Содержит
больше
Железо
+55.7%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+15.8%
Содержит
больше
Калий
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-17.5%
Содержит
больше
Цинк
+295.2%
Содержит
больше
Медь
+35.4%
Содержит
больше
Марганец
+13.3%
Содержит
больше
Кальций
+35.2%
Содержит
больше
Железо
+55.7%
Содержит
больше
Магний
+30%
Содержит
больше
Фосфор
+15.8%
Содержит
больше
Калий
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-17.5%
Содержит
больше
Цинк
+295.2%
Содержит
больше
Медь
+35.4%
Содержит
больше
Марганец
+13.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+38.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+81.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+32.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Содержит
больше
Витамин B1
+38.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+81.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+32.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.3%
Содержит
больше
Жиры
+11.4%
Содержит
больше
Вода
+19.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 27.97
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Содержит
больше
Белки
+58.3%
Содержит
больше
Жиры
+11.4%
Содержит
больше
Вода
+19.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 27.97
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+199.4%
Насыщенные жиры:
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
1.658 г
Насыщенные жиры:
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
4.964 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+199.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+70.9%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 1.93
Одинаковое количество вещества Мальтоза - 0.43
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+70.9%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 1.93
Одинаковое количество вещества Мальтоза - 0.43
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.03g | 26.67g |
|
|
| Белки | 16.51g | 10.43g |
|
| Жиры | 14.72g | 13.21g |
|
| Углеводы | 28.03g | 27.97g |
|
| Калорийность | 308kcal | 273kcal |
|
| Крахмал | 19.87g |
|
|
| Фруктоза | 1.94g | 1.93g |
|
| Сахар | 4.88g | 3.57g |
|
| Клетчатка | 2g | 1.3g |
|
| Кальций | 119mg | 88mg |
|
| Железо | 2.71mg | 1.74mg |
|
| Магний | 26mg | 20mg |
|
| Фосфор | 161mg | 139mg |
|
| Калий | 196mg | 173mg |
|
| Натрий | 515mg | 624mg |
|
| Цинк | 2.49mg | 0.63mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.316mg | 0.358mg |
|
| Селен | 19.6µg |
|
|
| Витамин A | 254IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 50µg |
|
|
| Витамин E | 0.52mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.212mg |
|
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 5.217mg | 3.942mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.228mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 70µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.19µg |
|
| Витамин K | 4.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.155mg |
|
|
| Треонин | 0.571mg |
|
|
| Изолейцин | 0.755mg |
|
|
| Лейцин | 1.316mg |
|
|
| Лизин | 0.784mg |
|
|
| Метионин | 0.377mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.755mg |
|
|
| Валин | 0.881mg |
|
|
| Гистидин | 0.445mg |
|
|
| Холестерин | 43mg | 27mg |
|
| Транс-жиры | 0.57g | 0.079g |
|
| Насыщенные жиры | 6.473g | 2.346g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 4.401g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 4.964g |
|
| 0.004g | 0.009g |
|
|
| 1.322g | 4.396g |
|
|
| 0.005g | 0.016g |
|
|
| 0.125g | 0.43g |
|
|
| 0.001g | 0.001g | ||
| 0.015g | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
16%
Итоговая оценка минералов
56%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.127g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна