Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шардоне и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Шардоне vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +125%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит больше Калий +163%
Содержит больше Цинк +1100%
Содержит больше Марганец +1850%
Содержит больше Медь +100%
Содержит больше Селен +200%
Одинаковое количество вещества Натрий - 5
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Содержит больше Кальций +125%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит больше Калий +163%
Содержит больше Цинк +1100%
Содержит больше Марганец +1850%
Содержит больше Медь +100%
Содержит больше Селен +200%
Одинаковое количество вещества Натрий - 5

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B6 +127.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Содержит больше Витамин B3 +108.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.041
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Содержит больше Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B6 +127.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Содержит больше Витамин B3 +108.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.041

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +160.6%
Содержит больше Углеводы +366.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +160.6%
Содержит больше Углеводы +366.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шардоне Malt beer
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шардоне Malt beer Мнение
2.16g 10.07g Malt beer
Белки 0.07g 0g Шардоне
Углеводы 2.16g 10.07g Malt beer
Калорийность 84kcal 68kcal Шардоне
Фруктоза 3.91g Malt beer
Сахар 0.96g 9.77g Шардоне
Кальций 9mg 4mg Шардоне
Железо 0.27mg 0.03mg Шардоне
Магний 10mg 4mg Шардоне
Фосфор 18mg 7mg Шардоне
Калий 71mg 27mg Шардоне
Натрий 5mg 5mg
Цинк 0.12mg 0.01mg Шардоне
Медь 0.004mg 0.008mg Malt beer
Марганец 0.117mg 0.006mg Шардоне
Селен 0.1µg 0.3µg Malt beer
Витамин E 0.02mg Malt beer
Витамин C 0mg 2.8mg Malt beer
Витамин B1 0.005mg 0.006mg Malt beer
Витамин B2 0.015mg 0.01mg Шардоне
Витамин B3 0.108mg 0.225mg Malt beer
Витамин B5 0.045mg 0.041mg Шардоне
Витамин B6 0.05mg 0.022mg Шардоне
Витамин B9, общий 1µg 4µg Malt beer
Витамин B12 0µg 0.01µg Malt beer

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шардоне Malt beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Шардоне
2%
Malt beer
Итоговая оценка минералов
6%
Шардоне
2%
Malt beer

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Шардоне
Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Malt beer
Malt beer дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Malt beer
Продукт Malt beer более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (5 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.