Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шардоне и Rose wine

Сравнить

Инфографика

Шардоне vs Rose wine infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит больше Кальций +11.1%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Марганец +12%
Содержит больше Селен +100%
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18
Одинаковое количество вещества Натрий - 5
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.11
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Калий +20.3%
Содержит больше Кальций +11.1%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Марганец +12%
Содержит больше Селен +100%
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Одинаковое количество вещества Фосфор - 18
Одинаковое количество вещества Натрий - 5
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.11

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +20%
Содержит больше Витамин B6 +35.1%
Содержит больше Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B5 +228.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.015
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Содержит больше Витамин B3 +20%
Содержит больше Витамин B6 +35.1%
Содержит больше Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B5 +228.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.015
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +15.7%
Содержит больше Белки +414.3%
Содержит больше Углеводы +75.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
Содержит больше Другое +15.7%
Содержит больше Белки +414.3%
Содержит больше Углеводы +75.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шардоне Rose wine
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шардоне Rose wine Мнение
2.16g 3.8g Rose wine
Белки 0.07g 0.36g Rose wine
Углеводы 2.16g 3.8g Rose wine
Калорийность 84kcal 83kcal Шардоне
Фруктоза 2.1g Rose wine
Сахар 0.96g 3.8g Шардоне
Кальций 9mg 10mg Rose wine
Железо 0.27mg 0.2mg Шардоне
Магний 10mg 10mg
Фосфор 18mg 18mg
Калий 71mg 59mg Шардоне
Натрий 5mg 5mg
Цинк 0.12mg 0.11mg Шардоне
Медь 0.004mg 0.005mg Rose wine
Марганец 0.117mg 0.131mg Rose wine
Селен 0.1µg 0.2µg Rose wine
Витамин B1 0.005mg 0.02mg Rose wine
Витамин B2 0.015mg 0.015mg
Витамин B3 0.108mg 0.09mg Шардоне
Витамин B5 0.045mg 0.148mg Rose wine
Витамин B6 0.05mg 0.037mg Шардоне
Витамин B9, общий 1µg 1µg
Витамин B12 0µg 0.01µg Rose wine

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шардоне Rose wine
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Шардоне
2%
Rose wine
Итоговая оценка минералов
6%
Шардоне
5%
Rose wine

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rose wine
Гликемический индекс продукта Rose wine ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rose wine
Rose wine дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rose wine
Продукт Rose wine более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (5 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.