Сравнить продукты Эспрессо и Chocolate syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80.6%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+1523.1%
Содержит
больше
Фосфор
+1742.9%
Содержит
больше
Калий
+94.8%
Содержит
больше
Цинк
+1360%
Содержит
больше
Медь
+924%
Содержит
больше
Марганец
+664%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
меньше
Натрий
-80.6%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+1523.1%
Содержит
больше
Фосфор
+1742.9%
Содержит
больше
Калий
+94.8%
Содержит
больше
Цинк
+1360%
Содержит
больше
Медь
+924%
Содержит
больше
Марганец
+664%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+254%
Содержит
больше
Витамин B3
+1517.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+115.4%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+800%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.2
Содержит
больше
Витамин B2
+254%
Содержит
больше
Витамин B3
+1517.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+115.4%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+800%
Содержит
больше
Витамин B6
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+215.5%
Содержит
больше
Белки
+1650%
Содержит
больше
Жиры
+527.8%
Содержит
больше
Углеводы
+3798.2%
Содержит
больше
Другое
+191.3%
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
Содержит
больше
Вода
+215.5%
Содержит
больше
Белки
+1650%
Содержит
больше
Жиры
+527.8%
Содержит
больше
Углеводы
+3798.2%
Содержит
больше
Другое
+191.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+253.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.092 г
Насыщенные жиры:
0.519 г
Мононенасыщенные жиры:
0.286 г
Полиненасыщенные жиры:
0.026 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+253.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.67g | 62.5g |
|
|
| Белки | 0.12g | 2.1g |
|
| Жиры | 0.18g | 1.13g |
|
| Углеводы | 1.67g | 65.1g |
|
| Калорийность | 9kcal | 279kcal |
|
| Сахар | 0g | 49.65g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.6g |
|
| Кальций | 2mg | 14mg |
|
| Железо | 0.13mg | 2.11mg |
|
| Магний | 80mg | 65mg |
|
| Фосфор | 7mg | 129mg |
|
| Калий | 115mg | 224mg |
|
| Натрий | 14mg | 72mg |
|
| Цинк | 0.05mg | 0.73mg |
|
| Медь | 0.05mg | 0.512mg |
|
| Марганец | 0.05mg | 0.382mg |
|
| Селен | 0µg | 1.4µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.02mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.009mg |
|
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.05mg |
|
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.322mg |
|
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.013mg |
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.006mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 2µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0.5µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.519g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.286g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.026g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
2%
Итоговая оценка минералов
10%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эспрессо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эспрессо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эспрессо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.427g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate syrup ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate syrup дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах