Համեմատել Բջջանյութ(Fiber) տարրը Գարի և Spelt սննդամթերքներում
Համեմատել
Spelt սննդամթերքը ավելի շատ Բջջանյութ(Fiber) է պարունակում, քան Գարի սննդամթերքը
3.8
3.9
Աղբյուրներ
Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև
- Գարի - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170285/nutrients
- Spelt - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169746/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: