Համեմատել Երկաթ տարրը Խոզի միս և Տավար սննդամթերքներում
Համեմատել
Տավար սննդամթերքը ավելի շատ Երկաթ է պարունակում, քան Խոզի միս սննդամթերքը
1.15
3.04
Աղբյուրներ
Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև
- Խոզի միս - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168250/nutrients
- Տավար - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174006/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: