Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Magnesium in դդմի սերմեր

Value (per 100 g)
262 մգ
Source
Position
Top 2% of foods
DV
62% DV per 100 g

Դդմի սերմեր Magnesium content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Magnesium for different serving sizes of Դդմի սերմեր

Magnesium Weight
Magnesium in 100 grams 262 mg 100 գ
Magnesium in 1 oz (85 seeds) 74 mg 28.35 գ
Magnesium in 1 cup 168 mg 64 գ

Check out Magnesium for similar food or compare with the Դդմի սերմեր

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: