Magnesium in խուրմա դեգլեր նուր
Value (per 100 g)
43 մգ
Position
DV
Խուրմա Դեգլեր Նուր Magnesium content compared to similar foods, the category average and other foods
Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)
Magnesium for different serving sizes of Խուրմա Դեգլեր Նուր
| Magnesium | Weight | |
|---|---|---|
| Magnesium in 100 grams | 43 mg | 100 գ |
| Magnesium in 1 date, pitted | 3.1 mg | 7.1 գ |
| Magnesium in 1 cup, chopped | 63 mg | 147 գ |
