Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in հնդկահավի միս

Value (per 100 g)
1.09 մգ
Source
Position
Top 56% of foods
DV
14% DV per serving

Հնդկահավի միս Iron compared to similar foods, category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Iron for different serving sizes of Հնդկահավի միս

Iron Weight
Iron in 100 grams 1.09 100 գ
Iron in 3 oz 1 85 գ
Iron in 1 bird 42 3812 գ

Check out Iron for similar food or compare with the current

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: