Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in քաղցր կարտոֆիլ

Value (per 100 g)
0.52 մգ
Source
Position
Top 75% of foods
DV
6.5% DV per 100 g
Քաղցր կարտոֆիլ iron content

Քաղցր կարտոֆիլ Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (hover or tap to view)

Iron for different serving sizes of Քաղցր կարտոֆիլ

Iron Weight
Iron in 100 grams 0.52 mg 100 գ
Iron in 0.5 cup, cubes 0.35 mg 68 գ
Iron in 1 cup, cubes 0.71 mg 136 գ

Check out Iron for similar food or compare with the Քաղցր կարտոֆիլ

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: