Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in ֆոկաչա (իտալական ազգային հաց)

Value (per 100 g)
3.16 մգ
Source
Position
Top 18% of foods
DV
40% DV per 100 g

Ֆոկաչա (իտալական ազգային հաց) Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Iron for different serving sizes of Ֆոկաչա (իտալական ազգային հաց)

Iron Weight
Iron in 100 grams 3.16 mg 100 գ
Iron in 1 piece 1.8 mg 57 գ

Check out Iron for similar food or compare with the Ֆոկաչա (իտալական ազգային հաց)

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: