Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. Cocoa Krispies
  5. Compare
  6. Cocoa Krispies vs. Prawn crackers (Shrimp chips)

Համեմատել Cocoa Krispies և Prawn crackers (Shrimp chips) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Cocoa Krispies vs Prawn crackers (Shrimp chips) infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies
6
:
4
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +535%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +659.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -25.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +262.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +50.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +89.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +94.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +105.6%
հավասար Կալիում - 193
Cocoa Krispies
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 39% 544% 28% 44% 18% 56% 137% 111% 144% 88%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 6% 72% 52% 82% 18% 75% 38% 74% 280% 181%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +535%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +659.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -25.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +262.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +50.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +89.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +94.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +105.6%
հավասար Կալիում - 193

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies
10
:
2
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +229.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +358.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1405.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +511.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +645.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1304.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +23900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +28.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +12700%
Cocoa Krispies
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 242% 217% 144% 160% 303% 317% 302% 15% 372% 243% 600% 1%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 66% 0% 0% 67% 21% 50% 20% 50% 18% 3% 32%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +229.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +358.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1405.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +511.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +645.4%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1304.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +23900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +28.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +12700%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies
1
:
4
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +48.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +55.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +561.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +384%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +16.1%
Cocoa Krispies
5% 3% 88% 3% 2%
Սպիտակուցներ: 4.6 գ
Ճարպեր: 2.7 գ
Ածխաջրեր: 87.9 գ
Ջուր: 2.81 գ
Այլ: 1.99 գ
Prawn crackers (Shrimp chips)
7% 18% 59% 14% 2%
Սպիտակուցներ: 7.14 գ
Ճարպեր: 17.86 գ
Ածխաջրեր: 59.09 գ
Ջուր: 13.6 գ
Այլ: 2.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +48.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +55.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +561.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +384%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +16.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies
1
:
2
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +2565.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +3871%
Cocoa Krispies
84% 12% 4%
Հագեցած ճարպ: 2.1 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.3 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.1 գ
Prawn crackers (Shrimp chips)
31% 46% 23%
Հագեցած ճարպ: 5.357 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 7.997 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 3.971 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +2565.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +3871%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies
1
:
2
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Օսլա +44.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +∞%
Cocoa Krispies
100%
Օսլա: 43.8 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 0 գ
Ֆրուկտոզա: 0 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Prawn crackers (Shrimp chips)
59% 41%
Օսլա: 30.36 գ
Սախարոզ: 21.4 գ
Գլյուկոզա: 0 գ
Ֆրուկտոզա: 0.02 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ Օսլա +44.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +∞%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Cocoa Krispies Prawn crackers (Shrimp chips)
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in vitamins ok
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Cocoa Krispies Prawn crackers (Shrimp chips) Opinion
Զուտ ածխաջրեր 86.5g 53.49g Cocoa Krispies
Սպիտակուցներ 4.6g 7.14g Prawn crackers (Shrimp chips)
Ճարպեր 2.7g 17.86g Prawn crackers (Shrimp chips)
Ածխաջրեր 87.9g 59.09g Cocoa Krispies
Կալորիականություն 389kcal 426kcal Prawn crackers (Shrimp chips)
Օսլա 43.8g 30.36g Cocoa Krispies
Ֆրուկտոզա 0.02g Prawn crackers (Shrimp chips)
Շաքար 38.6g 21.43g Prawn crackers (Shrimp chips)
Բջջանյութ(Fiber) 1.4g 5.6g Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալցիում 127mg 20mg Cocoa Krispies
Երկաթ 14.5mg 1.91mg Cocoa Krispies
Մագնեզիում 38mg 72mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Ֆոսֆոր 102mg 191mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալիում 197mg 193mg Cocoa Krispies
Նատրիում 424mg 571mg Cocoa Krispies
Ցինկ 5mg 1.38mg Cocoa Krispies
Պղինձ 0.332mg 0.221mg Cocoa Krispies
Մանգան 1.1mg 2.14mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Սելեն 16.1µg 33.1µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին A 4032IU 0IU Cocoa Krispies
Վիտամին A, RAE 1210µg 0µg Cocoa Krispies
Վիտամին E 10.8mg 3.28mg Cocoa Krispies
Վիտամին D 194IU 0IU Cocoa Krispies
Վիտամին D (D2 + D3) 4.8µg 0µg Cocoa Krispies
Վիտամին C 48mg 0mg Cocoa Krispies
Վիտամին B1 1.21mg 0.264mg Cocoa Krispies
Վիտամին B2 1.37mg 0.091mg Cocoa Krispies
Վիտամին B3 16.1mg 2.631mg Cocoa Krispies
Վիտամին B5 0.249mg 0.321mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին B6 1.61mg 0.216mg Cocoa Krispies
Folate, total 323µg 23µg Cocoa Krispies
Վիտամին B12 4.8µg 0.02µg Cocoa Krispies
Վիտամին K 0.1µg 12.8µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Տրիպտոֆան 0.08mg 0.094mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Տրեոնին 0.16mg 0.2mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Իզոլեյցին 0.16mg 0.242mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Լեյցին 0.34mg 0.489mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Լիզին 0.13mg 0.208mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Մեթիոնին 0.09mg 0.126mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Ֆենիլալանին 0.23mg 0.367mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վալին 0.24mg 0.306mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Հիստիդին 0.09mg 0.192mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Խոլեստերին 0mg 2mg Cocoa Krispies
Տրանս ճարպ 0g 0.066g Cocoa Krispies
Հագեցած ճարպ 2.1g 5.357g Cocoa Krispies
22:6 n-3 (DHA) 0g 0.001g Prawn crackers (Shrimp chips)
20:5 n-3 (EPA) 0g 0.001g Prawn crackers (Shrimp chips)
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.3g 7.997g Prawn crackers (Shrimp chips)
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.1g 3.971g Prawn crackers (Shrimp chips)

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Cocoa Krispies Prawn crackers (Shrimp chips)
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Cocoa Krispies
Cocoa Krispies vs Cocoa Pebbles Cereal
Cocoa Pebbles Cereal
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies vs Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies vs Kellogg's Corn Flakes
Kellogg's Corn Flakes
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Կարտոֆիլային չիպս
Կարտոֆիլային չիպս
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Plantain chips
Plantain chips
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Sweet potato chips
Sweet potato chips

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
243%
Cocoa Krispies
27%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Mineral Summary Score
120%
Cocoa Krispies
87%
Prawn crackers (Shrimp chips)

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) is lower in Շաքար (difference - 17.17g)
Which food is lower in Նատրիում?
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies is lower in Նատրիում (difference - 147mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies is lower in Խոլեստերին (difference - 2mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 3.257g)
Which food is lower in glycemic index?
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies is lower in glycemic index (difference - 74)
Which food is richer in vitamins?
Cocoa Krispies
Cocoa Krispies is relatively richer in vitamins
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Prawn crackers (Shrimp chips) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173160/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: