Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. Kix Cereal
  5. Compare
  6. Kix Cereal vs. Tagliatelle

Համեմատել Kix Cereal և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Kix Cereal vs Tagliatelle infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Kix Cereal
Kix Cereal
8
:
2
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +3700%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +855.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +10.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +16%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1327.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +106.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +60.6%
հավասար Մագնեզիում - 46
Kix Cereal
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 171% 1200% 37% 81% 20% 78% 476% 48% 148% 47%
Tagliatelle
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +3700%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +855.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +10.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +16%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1327.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +106.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +60.6%
հավասար Մագնեզիում - 46

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Kix Cereal
Kix Cereal
11
:
1
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +6448.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +177.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +355.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +623.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2373.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +347.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1738.7%
հավասար Վիտամին B5 - 0.535
Kix Cereal
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 185% 6% 99% 85% 489% 462% 455% 32% 531% 591% 713% 1%
Tagliatelle
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +6448.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +177.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +355.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +623.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2373.1%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +347.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1738.7%
հավասար Վիտամին B5 - 0.535

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Kix Cereal
Kix Cereal
3
:
2
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +50.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +51.3%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +390.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +47.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1011.1%
Kix Cereal
8% 3% 83% 3% 3%
Սպիտակուցներ: 7.69 գ
Ճարպեր: 3.46 գ
Ածխաջրեր: 82.82 գ
Ջուր: 2.79 գ
Այլ: 3.24 գ
Tagliatelle
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +50.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +51.3%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +390.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +47.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1011.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Kix Cereal
Kix Cereal
2
:
1
Tagliatelle
Tagliatelle
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +265.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +35.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -43.1%
Kix Cereal
20% 35% 45%
Հագեցած ճարպ: 0.576 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.99 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.277 գ
Tagliatelle
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.942 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +265.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +35.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -43.1%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Kix Cereal Tagliatelle
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Kix Cereal Tagliatelle Opinion
Զուտ ածխաջրեր 74.02g 54.73g Kix Cereal
Սպիտակուցներ 7.69g 11.31g Tagliatelle
Ճարպեր 3.46g 2.3g Kix Cereal
Ածխաջրեր 82.82g 54.73g Kix Cereal
Կալորիականություն 357kcal 288kcal Kix Cereal
Օսլա 58.47g Kix Cereal
Ֆրուկտոզա 0.11g Kix Cereal
Շաքար 9.76g Tagliatelle
Բջջանյութ(Fiber) 8.8g Kix Cereal
Կալցիում 570mg 15mg Kix Cereal
Երկաթ 32mg 3.35mg Kix Cereal
Մագնեզիում 51mg 46mg Kix Cereal
Ֆոսֆոր 189mg 163mg Kix Cereal
Կալիում 223mg 179mg Kix Cereal
Նատրիում 596mg 26mg Tagliatelle
Ցինկ 17.42mg 1.22mg Kix Cereal
Պղինձ 0.142mg 0.228mg Tagliatelle
Մանգան 1.13mg 0.547mg Kix Cereal
Սելեն 8.5µg Kix Cereal
Վիտամին A 3078IU 47IU Kix Cereal
Վիտամին A, RAE 879µg 14µg Kix Cereal
Վիտամին E 0.3mg Kix Cereal
Վիտամին D 133IU Kix Cereal
Վիտամին D (D2 + D3) 3.3µg Kix Cereal
Վիտամին C 25.4mg 0mg Kix Cereal
Վիտամին B1 1.955mg 0.705mg Kix Cereal
Վիտամին B2 2mg 0.439mg Kix Cereal
Վիտամին B3 24.25mg 3.35mg Kix Cereal
Վիտամին B5 0.522mg 0.535mg Tagliatelle
Վիտամին B6 2.3mg 0.093mg Kix Cereal
Folate, total 787µg 176µg Kix Cereal
Վիտամին B12 5.7µg 0.31µg Kix Cereal
Վիտամին K 0.2µg Kix Cereal
Տրիպտոֆան 0.062mg 0.143mg Tagliatelle
Տրեոնին 0.279mg 0.295mg Tagliatelle
Իզոլեյցին 0.258mg 0.431mg Tagliatelle
Լեյցին 0.971mg 0.763mg Kix Cereal
Լիզին 0.176mg 0.214mg Tagliatelle
Մեթիոնին 0.134mg 0.174mg Tagliatelle
Ֆենիլալանին 0.413mg 0.542mg Tagliatelle
Վալին 0.331mg 0.476mg Tagliatelle
Հիստիդին 0.186mg 0.226mg Tagliatelle
Խոլեստերին 0mg 73mg Kix Cereal
Տրանս ճարպ 0.025g Tagliatelle
Հագեցած ճարպ 0.576g 0.328g Tagliatelle
20:5 n-3 (EPA) 0.016g Kix Cereal
22:5 n-3 (DPA) 0.005g Kix Cereal
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.99g 0.271g Kix Cereal
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.277g 0.942g Kix Cereal
18:2 n-6 c,c 1.21g Kix Cereal
18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.04g Kix Cereal

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Kix Cereal Tagliatelle
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Kix Cereal
Kix Cereal vs Lucky Charms Cereal
Lucky Charms Cereal
Kix Cereal
Kix Cereal vs Kellogg's Special K
Kellogg's Special K
Kix Cereal
Kix Cereal vs Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Tagliatelle
Tagliatelle vs Մակարոն
Մակարոն
Tagliatelle
Tagliatelle vs Լապշա
Լապշա
Tagliatelle
Tagliatelle vs Սոբա (ուտեստ)
Սոբա (ուտեստ)

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
304%
Kix Cereal
47%
Tagliatelle
Mineral Summary Score
230%
Kix Cereal
43%
Tagliatelle

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Շաքար (difference - 9.76g)
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 570mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.248g)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Kix Cereal
Kix Cereal is lower in Խոլեստերին (difference - 73mg)
Which food is lower in glycemic index?
Kix Cereal
Kix Cereal is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is cheaper?
Kix Cereal
Kix Cereal is cheaper (difference - $6)
Which food is richer in minerals?
Kix Cereal
Kix Cereal is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Kix Cereal
Kix Cereal is relatively richer in vitamins

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: