Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Milky way
  5. Compare
  6. Milky way vs. Bit-o-honey

Համեմատել Milky way և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Milky way vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Milky way
Milky way
10
:
0
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +145%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +185.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +139.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +181.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -43.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +40.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +465.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +286.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +53.8%
Milky way
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Bit-o-honey
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +145%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +185.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +139.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +181.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -43.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +40.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +465.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +286.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +53.8%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Milky way
Milky way
10
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +196.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +134.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +123.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +89%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +55.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +30.4%
Milky way
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Bit-o-honey
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +196.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +134.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +123.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +89%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +55.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +200%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +14.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +30.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Milky way
Milky way
2
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +100.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +129.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +13.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +31.7%
հավասար Այլ - 1.31
Milky way
4% 17% 71% 6%
Սպիտակուցներ: 4.01 գ
Ճարպեր: 17.23 գ
Ածխաջրեր: 71.17 գ
Ջուր: 6.3 գ
Այլ: 1.29 գ
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +100.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +129.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +13.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +31.7%
հավասար Այլ - 1.31

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Milky way
Milky way
1
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +116.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +30%
Milky way
83% 15% 2%
Հագեցած ճարպ: 12.016 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 2.23 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.26 գ
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Հագեցած ճարպ: 5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.338 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +116.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +30%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Milky way Bit-o-honey
Rich in minerals ok
Lower in Նատրիում ok
Rich in vitamins ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Milky way Bit-o-honey Opinion
Զուտ ածխաջրեր 70.17g 80.69g Bit-o-honey
Սպիտակուցներ 4.01g 2g Milky way
Ճարպեր 17.23g 7.5g Milky way
Ածխաջրեր 71.17g 80.89g Bit-o-honey
Կալորիականություն 456kcal 375kcal Milky way
Շաքար 59.69g 48g Bit-o-honey
Բջջանյութ(Fiber) 1g 0.2g Milky way
Կալցիում 115mg 35mg Milky way
Երկաթ 0.49mg 0.2mg Milky way
Մագնեզիում 20mg 7mg Milky way
Ֆոսֆոր 67mg 28mg Milky way
Կալիում 124mg 44mg Milky way
Նատրիում 167mg 295mg Milky way
Ցինկ 0.69mg 0.49mg Milky way
Պղինձ 0.147mg 0.026mg Milky way
Մանգան 0.147mg 0.038mg Milky way
Սելեն 2µg 1.3µg Milky way
Վիտամին A 110IU 0IU Milky way
Վիտամին A, RAE 31µg 0µg Milky way
Վիտամին E 0.89mg 0.3mg Milky way
Վիտամին D 16IU 0IU Milky way
Վիտամին D (D2 + D3) 0.4µg 0µg Milky way
Վիտամին C 0.7mg 0.8mg Bit-o-honey
Վիտամին B1 0.046mg 0.06mg Bit-o-honey
Վիտամին B2 0.103mg 0.044mg Milky way
Վիտամին B3 0.154mg 0.069mg Milky way
Վիտամին B5 0.155mg 0.082mg Milky way
Վիտամին B6 0.014mg 0.009mg Milky way
Folate, total 4µg 2µg Milky way
Վիտամին B12 0.18µg 0.06µg Milky way
Վիտամին K 3.6µg 0µg Milky way
Խոլեստերին 9mg 0mg Bit-o-honey
Տրանս ճարպ 0.206g 0g Bit-o-honey
Հագեցած ճարպ 12.016g 5.5g Bit-o-honey
Մոնոչհագեցած ճարպ 2.23g 1.03g Milky way
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.26g 0.338g Bit-o-honey

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Milky way Bit-o-honey
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Milky way
Milky way vs Մարս
Մարս
Milky way
Milky way vs Սնիկերս
Սնիկերս
Milky way
Milky way vs Twix
Twix
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
10%
Milky way
4%
Bit-o-honey
Mineral Summary Score
23%
Milky way
11%
Bit-o-honey

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Milky way
Milky way is relatively richer in minerals
Which food is lower in Նատրիում?
Milky way
Milky way is lower in Նատրիում (difference - 128mg)
Which food is richer in vitamins?
Milky way
Milky way is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Շաքար?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Շաքար (difference - 11.69g)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Խոլեստերին (difference - 9mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 6.516g)
Which food is lower in glycemic index?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in glycemic index (difference - 62)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: