Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Tagliatelle և Kellogg's Froot Loops սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Tagliatelle vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +48.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +120.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +53%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +156.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +362.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +326.2%
հավասար Մանգան - 0.56
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 582% 23% 32% 11% 62% 142% 30% 74% 33%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +48.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +120.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +53%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +156.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +362.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +326.2%
հավասար Մանգան - 0.56

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3568.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +83%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +234.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +413.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1749.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +96%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1577.4%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 104% 3% 105% 174% 323% 340% 323% 21% 397% 259% 650% 1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +54.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3568.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +83%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +234.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +413.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1749.5%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +96%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1577.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +113.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1140%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +47.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21.2%
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
5% 3% 88% 3%
Սպիտակուցներ: 5.3 գ
Ճարպեր: 3.4 գ
Ածխաջրեր: 88 գ
Ջուր: 2.5 գ
Այլ: 0.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +113.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1140%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +47.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +60.8%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +121.4%
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ - 0.9
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.942 գ
55% 18% 27%
Հագեցած ճարպ: 1.8 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.6 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.9 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +121.4%
հավասար Պոլիչհագեցած ճարպ - 0.9

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Tagliatelle Kellogg's Froot Loops
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in price ok
Rich in vitamins ok
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Tagliatelle Kellogg's Froot Loops Opinion
Զուտ ածխաջրեր 54.73g 78.7g Kellogg's Froot Loops
Սպիտակուցներ 11.31g 5.3g Tagliatelle
Ճարպեր 2.3g 3.4g Kellogg's Froot Loops
Ածխաջրեր 54.73g 88g Kellogg's Froot Loops
Կալորիականություն 288kcal 375kcal Kellogg's Froot Loops
Շաքար 41.7g Tagliatelle
Բջջանյութ(Fiber) 9.3g Kellogg's Froot Loops
Կալցիում 15mg 10mg Tagliatelle
Երկաթ 3.35mg 15.5mg Kellogg's Froot Loops
Մագնեզիում 46mg 31mg Tagliatelle
Ֆոսֆոր 163mg 74mg Tagliatelle
Կալիում 179mg 117mg Tagliatelle
Նատրիում 26mg 469mg Tagliatelle
Ցինկ 1.22mg 5.2mg Kellogg's Froot Loops
Պղինձ 0.228mg 0.089mg Tagliatelle
Մանգան 0.547mg 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Սելեն 5.9µg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին A 47IU 1724IU Kellogg's Froot Loops
Վիտամին A, RAE 14µg 501µg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին E 0.15mg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին D 138IU Kellogg's Froot Loops
Վիտամին D (D2 + D3) 3.5µg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին C 0mg 52mg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին B1 0.705mg 1.29mg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին B2 0.439mg 1.47mg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին B3 3.35mg 17.2mg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին B5 0.535mg 0.347mg Tagliatelle
Վիտամին B6 0.093mg 1.72mg Kellogg's Froot Loops
Folate, total 176µg 345µg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին B12 0.31µg 5.2µg Kellogg's Froot Loops
Վիտամին K 0.3µg Kellogg's Froot Loops
Տրիպտոֆան 0.143mg 0.089mg Tagliatelle
Տրեոնին 0.295mg 0.167mg Tagliatelle
Իզոլեյցին 0.431mg 0.156mg Tagliatelle
Լեյցին 0.763mg 0.435mg Tagliatelle
Լիզին 0.214mg 0.1mg Tagliatelle
Մեթիոնին 0.174mg 0.078mg Tagliatelle
Ֆենիլալանին 0.542mg 0.245mg Tagliatelle
Վալին 0.476mg 0.201mg Tagliatelle
Հիստիդին 0.226mg 0.1mg Tagliatelle
Խոլեստերին 73mg 0mg Kellogg's Froot Loops
Հագեցած ճարպ 0.328g 1.8g Tagliatelle
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.271g 0.6g Kellogg's Froot Loops
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.942g 0.9g Tagliatelle

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Tagliatelle Kellogg's Froot Loops
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
47%
Tagliatelle
225%
Kellogg's Froot Loops
Mineral Summary Score
43%
Tagliatelle
99%
Kellogg's Froot Loops

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Շաքար (difference - 41.7g)
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 443mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 1.472g)
Which food is lower in glycemic index?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in glycemic index (difference - 23)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops is lower in Խոլեստերին (difference - 73mg)
Which food is cheaper?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops is cheaper (difference - $6)
Which food is richer in vitamins?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops is relatively richer in vitamins
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: