Сравнить продукты Тальятелле и Kellogg's Froot Loops
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+48.4%
Содержит
больше
Фосфор
+120.3%
Содержит
больше
Калий
+53%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+156.2%
Содержит
больше
Железо
+362.7%
Содержит
больше
Цинк
+326.2%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.56
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+48.4%
Содержит
больше
Фосфор
+120.3%
Содержит
больше
Калий
+53%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+156.2%
Содержит
больше
Железо
+362.7%
Содержит
больше
Цинк
+326.2%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.56
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+54.2%
Содержит
больше
Витамин A
+3568.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+83%
Содержит
больше
Витамин B2
+234.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+413.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1749.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+96%
Содержит
больше
Витамин B12
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+54.2%
Содержит
больше
Витамин A
+3568.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+83%
Содержит
больше
Витамин B2
+234.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+413.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1749.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+96%
Содержит
больше
Витамин B12
+1577.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+113.4%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Содержит
больше
Жиры
+47.8%
Содержит
больше
Углеводы
+60.8%
Содержит
больше
Другое
+21.2%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+113.4%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Содержит
больше
Жиры
+47.8%
Содержит
больше
Углеводы
+60.8%
Содержит
больше
Другое
+21.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.9
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.9
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
54.73g | 78.7g | ||
Белки | 11.31g | 5.3g | |
Жиры | 2.3g | 3.4g | |
Углеводы | 54.73g | 88g | |
Калорийность | 288kcal | 375kcal | |
Сахар | 41.7g | ||
Клетчатка | 9.3g | ||
Кальций | 15mg | 10mg | |
Железо | 3.35mg | 15.5mg | |
Магний | 46mg | 31mg | |
Фосфор | 163mg | 74mg | |
Калий | 179mg | 117mg | |
Натрий | 26mg | 469mg | |
Цинк | 1.22mg | 5.2mg | |
Медь | 0.228mg | 0.089mg | |
Марганец | 0.547mg | 0.56mg | |
Селен | 5.9µg | ||
Витамин A | 47IU | 1724IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 501µg | |
Витамин E | 0.15mg | ||
Витамин D | 138IU | ||
Витамин D | 3.5µg | ||
Витамин C | 0mg | 52mg | |
Витамин B1 | 0.705mg | 1.29mg | |
Витамин B2 | 0.439mg | 1.47mg | |
Витамин B3 | 3.35mg | 17.2mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | 0.347mg | |
Витамин B6 | 0.093mg | 1.72mg | |
Витамин B9, общий | 176µg | 345µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 5.2µg | |
Витамин K | 0.3µg | ||
Триптофан | 0.143mg | 0.089mg | |
Треонин | 0.295mg | 0.167mg | |
Изолейцин | 0.431mg | 0.156mg | |
Лейцин | 0.763mg | 0.435mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.1mg | |
Метионин | 0.174mg | 0.078mg | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0.245mg | |
Валин | 0.476mg | 0.201mg | |
Гистидин | 0.226mg | 0.1mg | |
Холестерин | 73mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.328g | 1.8g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.6g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.9g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
225%
Итоговая оценка минералов
43%
99%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 443mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.472g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Kellogg's Froot Loops дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах