Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Քաղցրավենիք
  4. Սնիկերս
  5. Compare
  6. Սնիկերս vs. Bit-o-honey

Համեմատել Սնիկերս և Bit-o-honey սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Սնիկերս vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Սնիկերս
Սնիկերս
3
:
7
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +157.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +240%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -35.9%
Սնիկերս
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 27% 26% 0% 0% 0% 25% 0% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +157.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +240%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -35.9%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Սնիկերս
Սնիկերս
1
:
11
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +60%
Սնիկերս
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 8% 0% 0% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +60%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սնիկերս
Սնիկերս
3
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +243%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +225.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +28.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +85.7%
հավասար Այլ - 1.31
Սնիկերս
7% 24% 63% 4%
Սպիտակուցներ: 6.86 գ
Ճարպեր: 24.38 գ
Ածխաջրեր: 62.85 գ
Ջուր: 4.47 գ
Այլ: 1.44 գ
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Սպիտակուցներ: 2 գ
Ճարպեր: 7.5 գ
Ածխաջրեր: 80.89 գ
Ջուր: 8.3 գ
Այլ: 1.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +243%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +225.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +28.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +85.7%
հավասար Այլ - 1.31

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Սնիկերս
Սնիկերս
0
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -56.7%
Սնիկերս
100%
Հագեցած ճարպ: 12.703 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0 գ
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Հագեցած ճարպ: 5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.338 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -56.7%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Սնիկերս Bit-o-honey
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Սնիկերս Bit-o-honey Opinion
Զուտ ածխաջրեր 60.95g 80.69g Bit-o-honey
Սպիտակուցներ 6.86g 2g Սնիկերս
Ճարպեր 24.38g 7.5g Սնիկերս
Ածխաջրեր 62.85g 80.89g Bit-o-honey
Կալորիականություն 488kcal 375kcal Սնիկերս
Շաքար 46.54g 48g Սնիկերս
Բջջանյութ(Fiber) 1.9g 0.2g Սնիկերս
Կալցիում 90mg 35mg Սնիկերս
Երկաթ 0.68mg 0.2mg Սնիկերս
Մագնեզիում 7mg Bit-o-honey
Ֆոսֆոր 28mg Bit-o-honey
Կալիում 44mg Bit-o-honey
Նատրիում 189mg 295mg Սնիկերս
Ցինկ 0.49mg Bit-o-honey
Պղինձ 0.026mg Bit-o-honey
Մանգան 0.038mg Bit-o-honey
Սելեն 1.3µg Bit-o-honey
Վիտամին A 120IU 0IU Սնիկերս
Վիտամին E 0.3mg Bit-o-honey
Վիտամին C 0.5mg 0.8mg Bit-o-honey
Վիտամին B1 0.06mg Bit-o-honey
Վիտամին B2 0.044mg Bit-o-honey
Վիտամին B3 0.069mg Bit-o-honey
Վիտամին B5 0.082mg Bit-o-honey
Վիտամին B6 0.009mg Bit-o-honey
Folate, total 2µg Bit-o-honey
Վիտամին B12 0.06µg Bit-o-honey
Խոլեստերին 9mg 0mg Bit-o-honey
Տրանս ճարպ 0.394g 0g Bit-o-honey
Հագեցած ճարպ 12.703g 5.5g Bit-o-honey
Մոնոչհագեցած ճարպ 1.03g Bit-o-honey
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.338g Bit-o-honey

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Սնիկերս Bit-o-honey
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Սնիկերս
Սնիկերս vs Տոֆի
Տոֆի
Սնիկերս
Սնիկերս vs Իրիս
Իրիս
Սնիկերս
Սնիկերս vs Կարտոֆիլային չիպս
Կարտոֆիլային չիպս
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
1%
Սնիկերս
4%
Bit-o-honey
Mineral Summary Score
8%
Սնիկերս
11%
Bit-o-honey

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Սնիկերս
Սնիկերս is lower in Շաքար (difference - 1.46g)
Which food is lower in Նատրիում?
Սնիկերս
Սնիկերս is lower in Նատրիում (difference - 106mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Խոլեստերին (difference - 9mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 7.203g)
Which food is lower in glycemic index?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is lower in glycemic index (difference - 51)
Which food is cheaper?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is cheaper (difference - $2)
Which food is richer in minerals?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Bit-o-honey
Bit-o-honey is relatively richer in vitamins

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Սնիկերս - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169663/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: