Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Apple juice и Rose wine

Сравнить

Инфографика

Apple juice vs Rose wine infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +71.2%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +140%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Железо +66.7%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит больше Цинк +450%
Содержит больше Марганец +77%
Содержит больше Селен +100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 5% 4% 3% 9% 1% 1% 4% 10% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Содержит больше Калий +71.2%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +140%
Содержит больше Кальций +25%
Содержит больше Железо +66.7%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Фосфор +157.1%
Содержит больше Цинк +450%
Содержит больше Марганец +77%
Содержит больше Селен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13.3%
Содержит больше Витамин B3 +23.3%
Содержит больше Витамин B5 +202%
Содержит больше Витамин B6 +105.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 3% 6% 4% 2% 3% 5% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13.3%
Содержит больше Витамин B3 +23.3%
Содержит больше Витамин B5 +202%
Содержит больше Витамин B6 +105.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +197.4%
Содержит больше Белки +260%
Содержит больше Другое +4004.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
11% 88%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.13 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 88.24 г
Другое: 0.23 г
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +197.4%
Содержит больше Белки +260%
Содержит больше Другое +4004.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +54.7%
Содержит больше Фруктоза +172.9%
13% 27% 60%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 1.26 г
Глюкоза: 2.63 г
Фруктоза: 5.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
45% 55%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 1.7 г
Фруктоза: 2.1 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +54.7%
Содержит больше Фруктоза +172.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Apple juice Rose wine
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Apple juice Rose wine Мнение
11.1g 3.8g Apple juice
Белки 0.1g 0.36g Rose wine
Жиры 0.13g 0g Apple juice
Углеводы 11.3g 3.8g Apple juice
Калорийность 46kcal 83kcal Rose wine
Фруктоза 5.73g 2.1g Apple juice
Сахар 9.62g 3.8g Rose wine
Клетчатка 0.2g 0g Apple juice
Кальций 8mg 10mg Rose wine
Железо 0.12mg 0.2mg Rose wine
Магний 5mg 10mg Rose wine
Фосфор 7mg 18mg Rose wine
Калий 101mg 59mg Apple juice
Натрий 4mg 5mg Apple juice
Цинк 0.02mg 0.11mg Rose wine
Медь 0.012mg 0.005mg Apple juice
Марганец 0.074mg 0.131mg Rose wine
Селен 0.1µg 0.2µg Rose wine
Витамин A 1IU 0IU Apple juice
Витамин E 0.01mg 0mg Apple juice
Витамин C 0.9mg 0mg Apple juice
Витамин B1 0.021mg 0.02mg Apple juice
Витамин B2 0.017mg 0.015mg Apple juice
Витамин B3 0.073mg 0.09mg Rose wine
Витамин B5 0.049mg 0.148mg Rose wine
Витамин B6 0.018mg 0.037mg Rose wine
Витамин B9, общий 0µg 1µg Rose wine
Витамин B12 0µg 0.01µg Rose wine
Насыщенные жиры 0.022g 0g Rose wine
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Apple juice
Полиненасыщенные жиры 0.039g 0g Apple juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Apple juice Rose wine
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Apple juice
2%
Rose wine
Итоговая оценка минералов
4%
Apple juice
5%
Rose wine

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rose wine
Rose wine содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rose wine
Гликемический индекс продукта Rose wine ниже (Разница - 46)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rose wine
Продукт Rose wine более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apple juice
Apple juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Apple juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173933/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.