Сравнить продукты Apricot jam и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Селен
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+115%
Содержит
больше
Железо
+163.3%
Содержит
больше
Магний
+1125%
Содержит
больше
Фосфор
+3366.7%
Содержит
больше
Калий
+181.8%
Содержит
больше
Цинк
+2683.3%
Содержит
больше
Медь
+394%
Содержит
больше
Марганец
+4105%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.8
Содержит
меньше
Натрий
-16.7%
Содержит
больше
Селен
+11.1%
Содержит
больше
Кальций
+115%
Содержит
больше
Железо
+163.3%
Содержит
больше
Магний
+1125%
Содержит
больше
Фосфор
+3366.7%
Содержит
больше
Калий
+181.8%
Содержит
больше
Цинк
+2683.3%
Содержит
больше
Медь
+394%
Содержит
больше
Марганец
+4105%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+978.9%
Содержит
больше
Витамин C
+2833.3%
Содержит
больше
Витамин E
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+140.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1052.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1560%
Содержит
больше
Витамин B6
+285%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+978.9%
Содержит
больше
Витамин C
+2833.3%
Содержит
больше
Витамин E
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+140.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+1052.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1560%
Содержит
больше
Витамин B6
+285%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+233%
Содержит
больше
Белки
+371.4%
Содержит
больше
Жиры
+12850%
Содержит
больше
Другое
+325%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
34.5 г
Другое:
0.2 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Содержит
больше
Вода
+233%
Содержит
больше
Белки
+371.4%
Содержит
больше
Жиры
+12850%
Содержит
больше
Другое
+325%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
7.778 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 64.1g | 56.09g |
|
|
| Белки | 0.7g | 3.3g |
|
| Жиры | 0.2g | 25.9g |
|
| Углеводы | 64.4g | 59.59g |
|
| Калорийность | 242kcal | 485kcal |
|
| Сахар | 43.4g | 55.79g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 3.5g |
|
| Кальций | 20mg | 43mg |
|
| Железо | 0.49mg | 1.29mg |
|
| Магний | 4mg | 49mg |
|
| Фосфор | 3mg | 104mg |
|
| Калий | 77mg | 217mg |
|
| Натрий | 40mg | 48mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 1.67mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.494mg |
|
| Марганец | 0.04mg | 1.682mg |
|
| Селен | 2µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 205IU | 19IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.5mg |
|
| Витамин C | 8.8mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.203mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.415mg |
|
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.332mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.077mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 6µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.3µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.01g | 2.224g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 14.683g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.778g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
11%
Итоговая оценка минералов
9%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пралине более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apricot jam содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apricot jam содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apricot jam содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.214g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна