Сравнить продукты Au jus и Broccoli cheese soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-27.7%
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Калий
+188.9%
Содержит
больше
Цинк
+747%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-27.7%
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Калий
+188.9%
Содержит
больше
Цинк
+747%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+13.7%
Содержит
больше
Белки
+34.2%
Содержит
больше
Жиры
+1715%
Содержит
больше
Углеводы
+287.2%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.5 г
Вода:
94.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
3.63 г
Углеводы:
9.68 г
Вода:
83.1 г
Другое:
1.98 г
Содержит
больше
Вода
+13.7%
Содержит
больше
Белки
+34.2%
Содержит
больше
Жиры
+1715%
Содержит
больше
Углеводы
+287.2%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2420%
Насыщенные жиры:
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
0.01 г
Насыщенные жиры:
1.613 г
Мононенасыщенные жиры:
2.016 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2420%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2.5g | 9.68g | ||
Белки | 1.2g | 1.61g | |
Жиры | 0.2g | 3.63g | |
Углеводы | 2.5g | 9.68g | |
Калорийность | 16kcal | 81kcal | |
Сахар | 2.42g | ||
Кальций | 4mg | 32mg | |
Железо | 0.6mg | 0mg | |
Магний | 2mg | ||
Фосфор | 30mg | ||
Калий | 81mg | 234mg | |
Натрий | 478mg | 661mg | |
Цинк | 1mg | 8.47mg | |
Медь | 0.1mg | ||
Марганец | 0.2mg | ||
Селен | 0.4µg | ||
Витамин A | 0IU | 806IU | |
Витамин C | 1mg | 1mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | ||
Витамин B2 | 0.06mg | ||
Витамин B3 | 0.9mg | ||
Витамин B5 | 0.02mg | ||
Витамин B6 | 0.01mg | ||
Витамин B9, общий | 2µg | ||
Витамин B12 | 0.1µg | ||
Холестерин | 0mg | 4mg | |
Насыщенные жиры | 0.1g | 1.613g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 2.016g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
4%
Итоговая оценка минералов
20%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Au jus содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Au jus содержит меньше вещества Натрий (Разница - 183mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Au jus содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Au jus содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.513g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Au jus более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах