Сравнить продукты Bear meat и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+666.4%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Цинк
+304.3%
Содержит
больше
Медь
+117.6%
Содержит
больше
Кальций
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+30.6%
Содержит
больше
Калий
+32.7%
Содержит
больше
Селен
+41.1%
Содержит
больше
Железо
+666.4%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.4%
Содержит
больше
Цинк
+304.3%
Содержит
больше
Медь
+117.6%
Содержит
больше
Кальций
+1500%
Содержит
больше
Фосфор
+30.6%
Содержит
больше
Калий
+32.7%
Содержит
больше
Селен
+41.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+345.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+246%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+107.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин E
+345.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+246%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+107.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+20.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+103.4%
Содержит
больше
Жиры
+26.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+15.5%
Содержит
больше
Другое
+432.8%
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Белки
+103.4%
Содержит
больше
Жиры
+26.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+15.5%
Содержит
больше
Другое
+432.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+95.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 6.223
Насыщенные жиры:
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.4 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-21.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+95.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 6.223
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 1.89g |
|
|
| Белки | 32.42g | 15.94g |
|
| Жиры | 13.39g | 16.93g |
|
| Углеводы | 0g | 1.89g |
|
| Калорийность | 259kcal | 226kcal |
|
| Кальций | 5mg | 80mg |
|
| Железо | 10.73mg | 1.4mg |
|
| Магний | 23mg | 16mg |
|
| Фосфор | 170mg | 222mg |
|
| Калий | 263mg | 349mg |
|
| Натрий | 71mg | 1069mg |
|
| Цинк | 10.27mg | 2.54mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 0.019mg |
|
|
| Селен | 11.2µg | 15.8µg |
|
| Витамин A | 0IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.49mg | 0.11mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.237mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 4.032mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.244mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 2.47µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 1.8µg |
|
|
| Холестерин | 98mg | 86mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.54g | 4.52g |
|
| 0.037g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0.034g | 0.01g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 6.223g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 4.699g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
33%
Итоговая оценка минералов
92%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 998mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.98g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах