Сравнить продукты Bear meat и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+121.2%
Содержит
больше
Цинк
+331.5%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
больше
Магний
+34.8%
Содержит
больше
Фосфор
+41.2%
Содержит
больше
Калий
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-36.6%
Содержит
больше
Медь
+18.9%
Содержит
больше
Селен
+35.7%
Содержит
больше
Железо
+121.2%
Содержит
больше
Цинк
+331.5%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
больше
Магний
+34.8%
Содержит
больше
Фосфор
+41.2%
Содержит
больше
Калий
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-36.6%
Содержит
больше
Медь
+18.9%
Содержит
больше
Селен
+35.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+19.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+1071.4%
Содержит
больше
Витамин K
+20%
Содержит
больше
Витамин B3
+91%
Содержит
больше
Витамин B6
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+163.6%
Содержит
больше
Витамин E
+19.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+400%
Содержит
больше
Витамин B2
+1071.4%
Содержит
больше
Витамин K
+20%
Содержит
больше
Витамин B3
+91%
Содержит
больше
Витамин B6
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+163.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+281.5%
Содержит
больше
Вода
+14.6%
Содержит
больше
Другое
+228.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 33.02
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Содержит
больше
Жиры
+281.5%
Содержит
больше
Вода
+14.6%
Содержит
больше
Другое
+228.1%
Одинаковое количество вещества Белки - 33.02
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+495.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+252.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.3%
Насыщенные жиры:
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.4 г
Насыщенные жиры:
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.68 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+495.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+252.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 32.42g | 33.02g |
|
| Жиры | 13.39g | 3.51g |
|
| Калорийность | 259kcal | 173kcal |
|
| Кальций | 5mg | 18mg |
|
| Железо | 10.73mg | 4.85mg |
|
| Магний | 23mg | 31mg |
|
| Фосфор | 170mg | 240mg |
|
| Калий | 263mg | 343mg |
|
| Натрий | 71mg | 45mg |
|
| Цинк | 10.27mg | 2.38mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.176mg |
|
| Селен | 11.2µg | 15.2µg |
|
| Витамин E | 0.49mg | 0.41mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 6.4mg |
|
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.34mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 2.47µg | 6.51µg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 1.5µg |
|
| Триптофан | 0.436mg |
|
|
| Треонин | 1.477mg |
|
|
| Изолейцин | 1.567mg |
|
|
| Лейцин | 2.573mg |
|
|
| Лизин | 2.891mg |
|
|
| Метионин | 0.826mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.355mg |
|
|
| Валин | 1.678mg |
|
|
| Гистидин | 0.926mg |
|
|
| Холестерин | 98mg | 123mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.54g | 1.05g |
|
| 0.037g | 0g |
|
|
| 0.034g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 0.95g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 0.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
88%
Итоговая оценка минералов
92%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.49g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bear meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bear meat дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах