Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Burger King Whopper и Быстрое питание

Сравнить

Инфографика

Burger King Whopper vs Быстрое питание infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +42.8%
Содержит больше Цинк +12.3%
Содержит больше Кальций +59%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +48.9%
Содержит больше Калий +16.6%
Содержит больше Медь +830.8%
Содержит больше Марганец +98.3%
Содержит больше Селен +11.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 331
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 164% 13% 39% 15% 41% 78% 5% 24% 100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 115% 20% 58% 18% 44% 69% 41% 47% 111%
Содержит больше Железо +42.8%
Содержит больше Цинк +12.3%
Содержит больше Кальций +59%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +48.9%
Содержит больше Калий +16.6%
Содержит больше Медь +830.8%
Содержит больше Марганец +98.3%
Содержит больше Селен +11.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 331

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +298%
Содержит больше Витамин E +153.3%
Содержит больше Витамин B1 +47.4%
Содержит больше Витамин B2 +107.4%
Содержит больше Витамин B3 +95.5%
Содержит больше Витамин B5 +206.4%
Содержит больше Витамин B6 +133%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.2%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 1% 54% 41% 54% 11% 21% 36% 0% 49%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 8% 3% 0% 80% 84% 106% 32% 49% 60% 112% 13%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +298%
Содержит больше Витамин E +153.3%
Содержит больше Витамин B1 +47.4%
Содержит больше Витамин B2 +107.4%
Содержит больше Витамин B3 +95.5%
Содержит больше Витамин B5 +206.4%
Содержит больше Витамин B6 +133%
Содержит больше Витамин B9, общий +70.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +46.8%
Содержит больше Белки +53.8%
Содержит больше Углеводы +69.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.01
Одинаковое количество вещества Другое - 1.52
11% 13% 19% 56%
Белки: 10.74 г
Жиры: 12.84 г
Углеводы: 18.55 г
Вода: 56.43 г
Другое: 1.44 г
17% 12% 32% 38%
Белки: 16.52 г
Жиры: 12.01 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 38.45 г
Другое: 1.52 г
Содержит больше Вода +46.8%
Содержит больше Белки +53.8%
Содержит больше Углеводы +69.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 12.01
Одинаковое количество вещества Другое - 1.52

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.7%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.493
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.835
34% 38% 27%
Насыщенные жиры: 4.25 г
Мононенасыщенные жиры: 4.685 г
Полиненасыщенные жиры: 3.389 г
41% 44% 15%
Насыщенные жиры: 4.493 г
Мононенасыщенные жиры: 4.835 г
Полиненасыщенные жиры: 1.68 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.7%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.493
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.835

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Мальтоза +17.5%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Крахмал +69%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +31.2%
76% 10% 10% 4%
Крахмал: 13.53 г
Сахароза: 1.7 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 1.73 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.67 г
Галактоза: 0.11 г
82% 7% 8% 2%
Крахмал: 22.87 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 2.05 г
Фруктоза: 2.27 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.57 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Мальтоза +17.5%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Крахмал +69%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +31.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Burger King Whopper Быстрое питание
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Burger King Whopper Быстрое питание Мнение
16.75g 29.8g Быстрое питание
Белки 10.74g 16.52g Быстрое питание
Жиры 12.84g 12.01g Burger King Whopper
Углеводы 18.55g 31.5g Быстрое питание
Калорийность 233kcal 297kcal Быстрое питание
Крахмал 13.53g 22.87g Быстрое питание
Фруктоза 1.73g 2.27g Быстрое питание
Сахар 4.22g 4.88g Burger King Whopper
Клетчатка 1.8g 1.7g Burger King Whopper
Кальций 39mg 62mg Быстрое питание
Железо 4.37mg 3.06mg Burger King Whopper
Магний 18mg 27mg Быстрое питание
Фосфор 90mg 134mg Быстрое питание
Калий 169mg 197mg Быстрое питание
Натрий 313mg 331mg Burger King Whopper
Цинк 2.83mg 2.52mg Burger King Whopper
Медь 0.013mg 0.121mg Быстрое питание
Марганец 0.18mg 0.357mg Быстрое питание
Селен 18.2µg 20.3µg Быстрое питание
Витамин A 51IU Быстрое питание
Витамин A, RAE 9µg Быстрое питание
Витамин E 0.15mg 0.38mg Быстрое питание
Витамин D 2IU Быстрое питание
Витамин D 0.1µg Быстрое питание
Витамин C 0.2mg 0mg Burger King Whopper
Витамин B1 0.215mg 0.317mg Быстрое питание
Витамин B2 0.175mg 0.363mg Быстрое питание
Витамин B3 2.873mg 5.617mg Быстрое питание
Витамин B5 0.173mg 0.53mg Быстрое питание
Витамин B6 0.091mg 0.212mg Быстрое питание
Витамин B9, общий 47µg 80µg Быстрое питание
Витамин B12 0.89µg Быстрое питание
Витамин K 19.5µg 4.9µg Burger King Whopper
Триптофан 0.07mg 0.144mg Быстрое питание
Треонин 0.374mg 0.46mg Быстрое питание
Изолейцин 0.345mg 0.642mg Быстрое питание
Лейцин 0.762mg 1.13mg Быстрое питание
Лизин 0.593mg 0.785mg Быстрое питание
Метионин 0.208mg 0.306mg Быстрое питание
Фенилаланин 0.461mg 0.67mg Быстрое питание
Валин 0.416mg 0.728mg Быстрое питание
Гистидин 0.253mg 0.402mg Быстрое питание
Холестерин 30mg 33mg Burger King Whopper
Транс-жиры 0.507g 0.514g Burger King Whopper
Насыщенные жиры 4.25g 4.493g Burger King Whopper
0g 0.001g Быстрое питание
0g 0.005g Быстрое питание
0g 0.009g Быстрое питание
Мононенасыщенные жиры 4.685g 4.835g Быстрое питание
Полиненасыщенные жиры 3.389g 1.68g Burger King Whopper
0.002g 0.003g Быстрое питание
2.757g 1.391g Burger King Whopper
0g 0.004g Быстрое питание
0.275g 0.121g Burger King Whopper
0.009g Быстрое питание

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Burger King Whopper Быстрое питание
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Burger King Whopper
46%
Быстрое питание
Итоговая оценка минералов
49%
Burger King Whopper
54%
Быстрое питание

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Burger King Whopper
Burger King Whopper содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.243g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Burger King Whopper
Гликемический индекс продукта Burger King Whopper ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Burger King Whopper - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170727/nutrients
  2. Быстрое питание - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170693/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.